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0 _7 A& n5 m; A5 X. p% M' C☆夜玥論壇ק一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。
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/ U+ U7 j6 {) O" Z- p1 n6 R, d  Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ }/ m: {9 W& J+ ?7 c
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三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 G8 i8 N- X1 M2 ]  g8 Y$ R

! x5 \! r' C2 F" ]四、白芝麻、七味粉磨碎備用。5 ~( M4 f/ h( y

; o: d1 B. t  m; \7 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。

一般  白帶魚  都乾煎   這種煮法倒是少見bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 T! P6 l% \/ [! _! r* O

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好像好好吃(流口水了)，/ R% c7 i; }/ E+ P+ P
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還有加七味粉一定很好吃。