醬燒白帶魚
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作法：
e0 r+ b1 m( J" eds-hk.net
4 d' g& F! m b6 ]+ ^4 A6 }2 u☆夜玥論壇ק一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。
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2 Y$ D7 K2 Y- W) l6 rds-hk.net二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。ds-hk.net; h. x: }1 b9 S0 e; k' @
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三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。
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8 ?4 T& [* ~5 |8 B t四、白芝麻、七味粉磨碎備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m4 m4 ?+ U' r/ C
0 ]! i2 d V0 N- p( m6 X6 c* D五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。
