[中菜] 雙味蟹拳

【材料】： & h- I; L9 k; V+ M
蟹螯 ... 20支 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 \5 C1 g  b4 |" ]+ U
青椒 ... 1個
7 x2 |1 D! v/ ]. ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區油 ... 3杯
1 N8 X& a9 ]0 |( h辣椒 ... 2根
9 Y# @( R- a+ X0 cds-hk.net蒜頭 ... 6瓣(切片)
+ Q) e6 c3 Q6 D5 j' V' H9 `% Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥 ... 4根(切段)
5 |1 h; p4 O5 o$ v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑 ... 1小塊(拍扁)
+ h- R0 o/ E; a% abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A 料
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" D6 t$ U; C' n( m% s0 Z3 U! L☆夜玥論壇ק味精 ... 1/2小匙
1 j% P& z4 r. ], ~. s! c& j% d☆夜玥論壇ק米酒 ... 2大匙$ R. b% m. U$ W4 ]% ?
水 ... 2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" R, T/ r0 L+ ^; a7 W8 k% a9 \4 U, `$ `
B 料
0 N8 n) y+ N/ ?; Z# a☆夜玥論壇ק雞蛋 ... 1個
! b2 [" {7 Z( v) ~4 A- u6 T! F: S麵粉 ... 1杯☆夜玥論壇ק6 B5 Y, j. Q$ c9 Z
鹽 ... 1/5大匙5 r5 X4 c' E/ i, B2 O8 W5 s
味精 ... 1/2小匙
! E$ W8 B  N% q9 w☆夜玥論壇ק發酵粉 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  T' O/ v5 A& _
C 料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 d% u, q1 d+ e2 b
鹽 ... 1/3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 @+ N& v# Z, W- ^
味精 ... 1/2小匙. g" w, `3 V- t& \+ e
米酒 ... 1小匙
' Y4 m0 z/ m) [* Y. X1 r# q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區D 料☆夜玥論壇ק% |1 O8 Q; C3 E# x4 ~8 k9 D
味精 ... 1/2小匙
: K( F- a$ r. b% ]# ?, R☆夜玥論壇ק醬油 ... 1小匙
; H1 K1 V0 F2 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 ... 1/5大匙
1 p, R2 m/ N2 F) tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醋 ... 1小匙
) K' n: v0 C8 t' ~* _/ g* Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 ... 1/3大匙# t: [* y/ t. }6 x9 L  m( x
番茄醬 ... 1小匙
" E# P6 S+ `' g8 g. v高湯 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 g: A7 J* L3 j+ G1 T
太白粉水 ... 適量! \& E! A6 w2 X" y" C' S- g2 I
E 料
* P5 k5 P' o+ H7 F! w☆夜玥論壇ק麻油 ... 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Y! l8 O/ ]# J* X) ]
辣油 ... 1/3大匙
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' n) f! W* V! m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【作法】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ _8 a6 h/ a+ ]% a' {) o
  先取10支蟹螯加半份蔥、薑及A料拌醃10分鐘，取出後以乾布擦乾；B料打勻成糊狀；辣椒去籽，切1x3公分片，備用。
$ s; y' E# ~1 _$ D) Q4 s) b☆夜玥論壇ק炸油燒熱，分別將蟹螯前端肉部沾勻麵糊，一一放入鍋中，以中火炸熟，至呈金黃色即撈出，擺盤子的一邊。☆夜玥論壇ק# Y" C) R, E& t. W0 |
將另外10支蟹螯，加入C料攪拌均勻後，放熱油鍋中，以大火炸約1分鐘，撈出淨油。
2 N. P/ F( P+ jds-hk.net鍋中留1大匙油燒熱，放進青椒、辣椒、蒜及另半份蔥一起爆香略炒，放入蟹螯翻炒數下。ds-hk.net( _' B9 ?, ?! T1 W* I8 e  {/ j1 G' j
加入D料勾芡，以大火拌炒約30秒鐘，再加Ｅ料炒勻，即可盛盤的另一邊。
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【其他】：  
# P" g+ M! Q+ S2 p, [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區此道菜採用已處理好的蟹螯，做成炸、炒兩種口味，形狀如拳頭，故稱「蟹拳」。