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【材　 料】
* X& e* R$ P$ s2 a% o, Wds-hk.netA.牛小排        150公克
3 l9 D7 p- n7 g' Bds-hk.net鹽        少許ds-hk.net( m% u! }5 K5 M/ E
黑胡椒        少許
/ ?5 D3 R/ ]1 a5 P  e7 |6 C沙拉油        15㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: T6 M# L% n5 x, T  Z* d: G
奶油        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, T  D7 }, B/ N. g
白蘭地        15㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, E  }$ A% B* O3 O1 n2 Q, f
醬油        10㏄☆夜玥論壇ק$ |3 u) _' Q6 {8 M1 M
味醂        15㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W- P( L8 V' m8 `! P# p7 P' x
B.蘑菇咖哩醬        適量
: y1 ]6 w; Z* f) T2 R4 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源綠花椰菜        適量
( d* B: @( ?) W1 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔塊        適量☆夜玥論壇ק0 {+ s) s+ ~0 O% i+ J* e, J7 R
菠菜飯        1碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( @4 M2 {" t# p3 U0 d$ y

6 s, W* a& v" k6 l: R' i6 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" s, f" l; C4 \8 |# S2 _
1.牛小排上鹽、黑胡椒，靜置約10分鐘備用；醬油、味醂混合備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 s$ X4 _( [5 ~. t7 k) T* p
2.平底鍋燒熱，加入沙拉油燒熱後，再放入奶油，奶油融化後加入作法1的牛小排，煎至雙面呈現微焦色後，轉小火煮到個人喜歡的熟度，再淋入白蘭地，以及作法1的醬油、味醂，略煮至入味即可。
# \  e4 k' V4 c- z" e+ x3.取一盤，排入作法2的牛小排，淋上蘑菇咖哩醬，附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾，食用時搭配菠菜~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& G. c' c" e+ i3 I

+ ?+ |. g+ C% e" y( g, ?, E2 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-22 10:28 編輯 ]

看起來就好好吃的樣子哦∼(流口水)