[中菜] 苦瓜鑲肉

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【材　 料】 # f* W9 Y, s' A  l3 \1 ^! ?( a

7 E# r  k; p& }7 Z- J  T1 p  I3 S% ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬絞肉 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  U( j! S5 @+ G; N
苦瓜 100公克 ☆夜玥論壇ק& j/ E8 D- ?! q# @2 z
福菜 10公克
7 [% ]7 J( v" S* I) Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜 10公克
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$ K* k+ _2 G, u& D2 }【調 味 料】
6 f; j" S; l* H: q1 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net# [& G. d! w- t* d
鮮雞粉 少許
; U4 I4 W0 K: t1 }# f☆夜玥論壇ק白胡椒粉 少許 ds-hk.net/ t, f+ l4 G  T" d1 J. W6 u+ a
香油 少許 ☆夜玥論壇ק$ \1 ~- Z: G4 A% ?2 H
米酒 少許
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/ U  X. p! m$ B' ~1 I" M  Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& V) t/ w/ b/ x2 i" c% E) T6 B☆夜玥論壇ק【做　 法】 * Z5 d. i7 y) q7 [- X
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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; b& u3 C! E& |- R" b2 ]  F- A☆夜玥論壇ק2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
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5 \. a9 `/ Z; R& o2 O3 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。