[中菜] 苦瓜鑲肉

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7 R6 C" T* ?" @; O& A6 W; G【材　 料】
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豬絞肉 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  z4 {: e$ F: t7 `
苦瓜 100公克
2 ^! F6 n1 x4 ]. A1 t8 fds-hk.net福菜 10公克 3 O& b3 m- W3 G
韭菜 10公克
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【調 味 料】
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鮮雞粉 少許
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香油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k% v$ n! w2 ^9 z6 b
米酒 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 h8 z- c4 J; y+ k8 j# Q. U7 Q
太白粉 少許
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2 R7 e' G+ C4 b1 ^4 O- d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。☆夜玥論壇ק0 K% J/ e7 h* Q: |

: r% L" P: V# }4 M% k: U* }ds-hk.net2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
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3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。