初級天使長
 
等級: 14 - 融會貫通
HP(生命值): 12 / 139
MP(魔力值): 1809 / 8328
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-10-10 13:57 只看該作者
豆腐牛肉丼
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【材 料】
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碎牛肉 80公克
3 H( z7 y3 `0 z& hds-hk.net豆腐 100公克
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青豆仁 25公克
2 @$ |% r" h- d6 l" X白飯 1碗
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最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 \$ z. R+ t" w: E& ~8 h
沙拉油 5公克
! l9 ^( ~( Z2 i9 F) W& X- `% K味醂 1大匙
5 \+ D6 r1 F; ~2 h: z/ V# S醬油 2茶匙 ☆夜玥論壇×§+ U7 S4 `7 J# h, w
柴魚汁 50㏄ ) }" |8 J- Z$ a, F
紅酸薑 5公克
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8 w/ U8 A5 [8 [0 |【做 法】
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1.洋蔥切丁;豆腐切丁,備用。
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2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
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3.將作法1洋蔥絲放入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入柴魚汁、醬油及味醂,轉中火將材料拌煮至湯汁滾沸,再加入作法1的豆腐丁與青豆仁同煮。 0 V& A& z" {, [; A
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4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後關火。
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5.將作法4的所有材料盛至白飯上,再放上紅酸薑即可。
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