[甜品] 芒果燉蛋南瓜堡

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- f# W7 ]9 ?# N& u8 V0 h! r) b南瓜(中型):1個/(小型):3個 + l; S' O# F7 p
脫脂奶:250毫升
9 u- A: R+ ^  z. }/ X5 ~' Q. b5 [芒果:1個
+ `( L$ P" ?; e* u1 g蛋白:4隻 2 Z0 n8 L  g. g4 f& A
全蛋:2隻
; I; m! ^7 t1 C( z, h6 |( i7 E☆夜玥論壇ק糖:2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N: g$ ]1 i# P; H( f
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- I1 z. H  C9 P6 s4 ~. V1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S& Y' W! {! a/ N' Z. K
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z2 y, U, g- Z$ V1 f1 B
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4. 將奶漿灌入南瓜。 ds-hk.net1 T/ W) B# l: R5 r% A

# j8 i1 |. |9 L' |; fds-hk.net5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q: R% n" ^7 q+ _3 @3 q

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