發新話題
打印

[中菜] 番茄杏鮑菇豆腐湯(5人份)〔已檢〕

番茄杏鮑菇豆腐湯(5人份)〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:無~ 您是第1252個瀏覽者
材料:1 ]6 Q- V) |9 K+ L; \3 Z
       大番茄4顆、杏鮑菇500克、豆腐3塊(2盒)、雞骨1支、水1大碗、蔥白8根、鹽巴適量、青蔥末少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ e+ a0 T; v& `
作法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" p2 r) N0 C: \4 A
       1.以雞骨熬高湯,加入整根蔥白熬煮調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 t  ], ^4 D# t6 \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, c* a& b  Q! m8 d+ d' k  c
       2.杏鮑菇洗淨切塊後,先放進滾湯熬出鮮味,再放進番茄,最後再加入豆腐。以適量鹽巴調味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 a1 F, W% q) k  D$ F% W% a) A# l
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. g  S- m) U; C. c8 m* Y
       3.盛碗後,再加入少許蔥末。ds-hk.net. H% d8 G, U( v5 O- a
營養分析:  
0 M, ~# [1 k; h2 f, @: @, ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源                 (1人份):熱量80.63卡、蛋白質6.5克、脂肪1.8克、醣類9.6克、纖維3.4克、膽固醇0毫克、維生素C18.4毫克、鐵質2毫     克、鈣質27.8毫克、鈉178.8毫克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ f+ m# h9 L/ @4 n1 l) V/ [% s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 e$ z, l% Q& q
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:44 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

TOP

雞骨1支 6 F9 z) G9 P5 y- j
很清淡的湯
% i# c" }% g8 \還有營養分析  很好啊
9 w$ E. B  j! u6 c0 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
8 W' _% n2 j, Z5 R! @; G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ps  無~~你那麼早  就上來post文    ((睡死的某人

TOP

大番茄+杏鮑菇?/ U: b) G" X6 o* y  e* K
好怪的配搭...

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-9-10 13:32

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.065219 秒, 數據庫查詢 6 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。