材料：ds-hk.net$ n, R; o( I2 c7 D$ T- Q3 `
       大番茄4顆、杏鮑菇500克、豆腐3塊（2盒）、雞骨1支、水1大碗、蔥白8根、鹽巴適量、青蔥末少許
# e; r, u/ _$ Z# Hds-hk.net作法：
7 J- E. ]6 V, i) X2 H* g9 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區       1.以雞骨熬高湯，加入整根蔥白熬煮調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 e$ L# @4 j5 W: b' k* k

+ O+ o" P( ~2 [: Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源       2.杏鮑菇洗淨切塊後，先放進滾湯熬出鮮味，再放進番茄，最後再加入豆腐。以適量鹽巴調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# j" N2 f- S2 b+ B$ b$ s

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. O+ K% {( @! _$ U4 k" Tds-hk.net營養分析：  ☆夜玥論壇ק+ V# [' s3 h) q: O+ z* _
                 (1人份)：熱量80.63卡、蛋白質6.5克、脂肪1.8克、醣類9.6克、纖維3.4克、膽固醇0毫克、維生素C18.4毫克、鐵質2毫     克、鈣質27.8毫克、鈉178.8毫克
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:44 編輯 ]

雞骨1支 ☆夜玥論壇ק* o$ M1 A$ b3 A+ L7 ?7 y
很清淡的湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 }* z" T8 v$ J( ~( |5 _
還有營養分析  很好啊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 T; o( |! R8 l. G  |
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ps  無~~你那麼早  就上來post文    ((睡死的某人

大番茄+杏鮑菇?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  ~' a$ X/ ^$ W" q
好怪的配搭...