蒜香焗牛扒

蒜香焗牛扒
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【材料】
  ^% U0 Z* {' c冰鮮西冷牛扒二件
5 ^% Q) [. R& W+ C$ v. K+ w- c+ fds-hk.net原個蒜頭二個
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【調味料】   
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薑汁一茶匙
+ V% Y, B9 N' E3 c  z西芹鹽半茶匙
6 x: q7 O. ]! x- x☆夜玥論壇ק美極鮮醬油一湯匙
1 V* [. `; ~- H+ h# y" s# J1 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑胡椒粉半茶匙% D0 e( ?( E0 j" P
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【做法】
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, R: j- z6 ^# {# K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。
3 D6 Y, Z0 p3 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* N/ ]6 a$ z/ F: a# m7 K+ W' D
(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。
) X% x1 x# i1 ?# F5 k(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。