蒜香焗牛扒

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原個蒜頭二個ds-hk.net' U; p! D# ?( Q& I2 v+ S
錫紙一張
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【調味料】   ☆夜玥論壇ק0 ~# v; @; F0 _0 ]2 c0 e
生油一湯匙☆夜玥論壇ק& ]3 z5 W3 p" Y6 l' B# Q! D
薑汁一茶匙ds-hk.net( N- d) B( P) F3 T3 n5 X
西芹鹽半茶匙
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【做法】
9 O6 x8 ?6 C- A5 X* R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(一)蒜頭原個切去頂部少許，然後用錫紙包裹著，待用。
0 X3 E* |! R+ `9 i* Y; F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(二)牛扒可略為用刀背拍鬆，放入調味料拌勻，醃約四十五分鐘待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 N& d" z1 D) z8 P7 _1 W6 E
(三)將醃透牛扒和蒜頭放在鐵架上，並在牛扒上塗上一層薄油，以二百度焗約三十分鐘至牛扒僅熟及蒜頭夠焾身，即可上碟。☆夜玥論壇ק% M) U2 I. J; g, O% m
(四)食用時，將蒜頭去外衣，用刀將蒜頭壓成茸，塗上牛扒面一同進食。0 |/ l* p& L; g3 N+ R% C( G9 `# a6 a
(五)或可將餘下燒汁加入少許牛肉清湯和鮮醬油同煮勻，埋薄獻淋上牛扒面進食。