暖 身 食 譜

暖 身 食 譜
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4 A6 Q. I9 ~& b0 A1 m! R5 C0 c( Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源聞 煮 價 ： $60 / 2 人
( d8 K: D  I$ c( Xds-hk.net需 時 ： 2 小 時 30 分 鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( U( o8 N2 }* q1 ^
杭 州 名 菜 東 坡 肉 絕 對 叫 愛 美 之 人 又 愛 又 恨 ， 五 花 腩 肥 膏 與 肉 一 層 隔 一 層 ， 眼 見 滿 是 油 光 ， 入 口 則 香 而 不 膩 ， 再 加 上 五 花 腩 的 脂 肪 加 上 整 支 紹 興 酒 ， 食 香 甜 腩 肉 之 餘 ， 以 包 點 拌 汁 吃 ， 必 定 暖 盡 全 身 。 & l# m# e7 p6 |1 U1 R
咩 料 ：
  ^, `$ J' R- M$ d8 n* \豬 腩 肉 半 斤 、 紅  米 2 湯 匙 、 * 八 角 1 茶 匙 、 冰 糖 3  、 紹 興 酒 650 毫 升 、 薑 2 片 、  2 棵 、 水 草 4 條 （ 浸 軟 ）
: \6 f( \% E5 g* A7 q6 \3 sds-hk.net速 成 法 ：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 d0 d7 k+ ?5 u1 W4 Q" G
1) 豬 腩 肉 切 成 正 方 件 ， 以 水 草 紮 緊 ， 飛 水 及 泡 油 後 備 用 。
: d) u* z. U9 ^2) 把 紅  米 、 八 角 、 薑 及  放 入 煲 湯 袋 內 ， 備 用 。
: H0 W( D  P9 U5 f7 |8 P' A4 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3) 在 煲 中 煮 冰 糖 至 半 溶 後 ， 倒 下 紹 興 酒 煮 滾 並 把 湯 袋 放 下 ， 煮 45-60 分 鐘 至 出 味 ， 放 下 已 紮 好 的 豬 腩 肉 燜 3-4 小 時 ， 即 成 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 l  [$ f  Z# X) w$ ?% I

/ y) b* F6 ]( `1 Xds-hk.net酒 煮 雞 ds-hk.net$ i5 n$ B% A) k/ z4 A6 g  A" a
聞 煮 價 ： $25 / 2 人
' P7 X3 n1 Y8 t. Q* M* y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區需 時 ： 1 小 時 25 分 鐘 ds-hk.net" G, y9 k/ ]' ~8 i# W& o6 I; |  H
羊 肉 、 汽 鍋 雞 食 完 暖 笠 笠 ， 但 兩 樣 都 係 步 驟 複 雜 、 製 作 時 間 長 ， 整 好 蚊 都  。 好 彩 Vincent 話 用 黃 酒 加 紅 棗 、 龍 眼 肉  煮 雞 都 得 ， 方 便 快 捷 ， 個 半 鐘 搞 掂 ！ ds-hk.net0 g8 ?' D" M9 g* O
咩 料 ：ds-hk.net/ T  r( w% I. L  X( A8 N* l
雞 髀 1 隻 、 * 紅 棗 1  （ 先 浸 ） 、 * 龍 眼 肉 1  （ 先 浸 ） 、 紹 興 酒 2 碗 、 雞 湯 2 碗 、 薑 2 片
1 e  y' Q' U% v# fds-hk.net速 成 法 ：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 H+ ?% o( B$ h! a# l
1) 將 紹 興 酒 、 雞 湯 及 薑 一 同 放 入 鍋 中 煮 滾 後 ， 落 紅 棗 及 龍 眼 肉 煲 40-60 分 鐘 至 出 味 。
, \9 X7 V/ G4 {2 n9 y$ ^2) 將 湯 料 煮 至 大 滾 後 熄 火 ， 放 下 已 洗 淨 及 瀝 乾 水 的 雞 髀 ， 浸 10-15 分 鐘 至 熟 ， 即 成 。
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  L! r: [: K' Z2 L! L  zds-hk.net鹹 肉 菜 飯
( Q: X2 O: u# J3 H2 y☆夜玥論壇ק聞 煮 價 ： $20 / 2 人 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; |/ @: r; Z7 Z  U+ A0 g" x
需 時 ： 40 分 鐘 ☆夜玥論壇ק4 k  Q, _% s1 S- R% u
阿 媽  落 做 人 最 緊 要 夠 飯 氣 ， 做  先 有 力 氣 ， 所 以 在 天 寒 地 凍  日 子 ， 又 點 可 以 唔 食 飯 呢 ？ 嫌 食 白 飯 悶 得 滯 的 話 ， 咁 爽 口 菜 飯 再 加 上 惹 味 鹹 肉 就 一 定 可 以 令 你 滿 意 喇 ！
4 k0 C: a' D' Q# d0 o9 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咩 料 ：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* q8 h" G6 k" e5 L( n, A
鹹 肉 4 片 （ 切 碎 ） 、 小 棠 菜 2 棵 （ 菜 莖 ） 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 2 碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* g7 p! D7 _% d( h, B" p
速 成 法 ：
7 y8 J  d6 E, k9 N8 uds-hk.net1) 白 米 洗 淨 後 ， 放 於 電 飯 煲 中 煮 熟 ， 備 用 。
& ^/ |! C- [% c7 ~3 yds-hk.net2) 把 小 棠 菜 莖 洗 淨 及 切 碎 後 ， 放 在 以 蒜 茸 爆 香 的 鑊 中 略 炒 ， 加 入 鹹 肉 炒 香 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ~7 K: F5 c2 L; _" _
3) 將 炒 香 材 料 與 白 飯 拌 勻 ， 即 成 。 ☆夜玥論壇ק3 y9 R" F( o+ s' N2 x( S/ P4 K

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/ J/ ]! l# v2 Q+ A  sds-hk.net聞 煮 價 ： $25 / 人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w- m) R8 D" m9 j0 m& ~. N5 E* O
需 時 ： 20 分 鐘 # P, x% }4 M/ L" x5 m1 T5 m
三 文 治 就 食 得 多 ， 用 豆 腐 做  三 文 治 你 食 過 未 ？ 雖 然 這 道 菜 不 會 對 暖 身 有 很 大 幫 助 ， 但 食 幾 道 暖 身 香 濃 菜 後 ， 來 一 道 清 淡 素 菜 ， 中 和 一 下 腸 胃 亦 不 失 為 上 計 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' h' X7 [  V, }: a4 K" S
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豆 腐 2 件 、 素 火 腿 1 條 、 薺 菜 半 斤 、 生 粉 1 湯 匙 、 水 2 碗 、 麻 油 適 量
, d7 o: X& N( \+ J' \( {☆夜玥論壇ק速 成 法 ：
2 Q/ P! l, z0 m  U5 b$ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1) 把 薺 菜 洗 淨 瀝 乾 水 後 ， 以 滾 水 輕 灼 5-8 秒 ， 瀝 乾 水 ， 備 用 。
/ C0 t6 {) d# q: N' E/ L☆夜玥論壇ק2) 豆 腐 及 素 火 腿 分 別 切 薄 片 ， 相 隔  3-4 層 高 ， 猛 火 蒸 10 分 鐘 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# O% B2 A$ ?  Y6 z# o  R
3) 薺 菜 切 碎 後 ， 與 水 同 煮 滾 後 灑 上 數 滴 麻 油 ， 下 生 粉 煮 成 芡 汁 ， 淋 上 已 蒸 豆 腐 ， 即 成 。