五 色 旺 菜 卷

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將旺菜放入鍋略煮後，取出過泠河，瀝乾水後灑上鹽。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c: v5 }% a! Y! c8 E7 T* ~8 u
青椒去核切絲。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) e1 |. X# p7 o# e7 N, n( }
鮮冬菇去蒂後切絲。 + g, E0 C$ K6 g+ {
將火腿燒香後切絲。
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把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。
) Q& B8 q, Q+ |# j9 d' Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
6 j7 D+ `% S& f* `% x4 d# e! q9 v" Pds-hk.net把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。
8 N9 [$ D& L- v9 x9 R  I% ids-hk.net把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁，淋上菜面即可。