16種香飯做法

16種香飯做法
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4 M& h- e$ A& o  a☆夜玥論壇ק香菜蟹肉飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i2 u; }, O' V
材料：
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ C: K& o- D" Z' n7 c- q# j
鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
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/ @! I' k/ V  T- c& f+ ~☆夜玥論壇ק做法：
" e, K, |, J9 N( W  h# q# V! U( c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
4 D" _  s0 V5 W$ M* i& b+ h& {! ^香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。
4 s5 d5 @, d# Q1 S7 t) Y8 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
% n; X; u; {* ^6 h9 G, l5 m再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
6 f- u5 O2 i: F2 z: `0 t8 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。
( q9 e1 q# g+ h0 t1 p# D7 Sds-hk.net(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。
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黃豆芽飯
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黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
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/ \$ {/ L" [, }1 c& g☆夜玥論壇ק鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙
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(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，
, ^4 E$ |4 K4 j8 n; C8 G0 ]7 w$ K☆夜玥論壇ק再加入調味料略拌勻備用。
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5 \# l6 j! w3 {* q4 u" b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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蘑菇火腿飯
: l- y  J3 m6 D0 F4 Nds-hk.net材料：
  `3 v' R$ h" y$ W% ~7 o6 l8 Z* k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙
6 H% b( n& m1 o; }8 q  e& Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五榖米1杯 白米1杯 水2杯/ c1 {; z' h5 a( I$ K$ K% O) S

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(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M* [! G6 T- R, n0 g
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 w& X/ P0 R' O% B* z: M2 Q
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?% d1 c/ P1 A  j! z
最後將兩種米(連水)混在一起備用。
9 ]5 I3 t" \6 M/ y' ^) i4 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，☆夜玥論壇ק  {) N( Q# n$ H7 E3 c
再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。
0 C/ K, {" q4 x(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，
. o; o5 i8 Q$ S2 tds-hk.net最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可
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鮮香菇飯☆夜玥論壇ק  B# V) S* t  T# X
材料：
' r- S# j3 n$ W☆夜玥論壇ק鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
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調味料：* G$ g8 b* x- ^
鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! M; Z# e) z* ]+ x
太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 p! A, m9 r+ a  k+ n9 R5 t
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 U. U7 x3 E! x- l8 G
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。ds-hk.net! P, |+ _' U# L& t$ t( c
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
7 F3 ^7 C9 T& R, P(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，
  @. C8 [8 l6 ~8 s. q7 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 }) s6 o7 V; g! u4 Q1 Z2 K# ]
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玉蕈月見飯ds-hk.net2 [/ E* D6 g& y1 ]* b# N' ?: [
材料：
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鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙☆夜玥論壇ק4 b. w5 [+ f9 X2 l) u
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做法：ds-hk.net1 k% g9 w8 V) y* w
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& c4 ^% Y. G/ l* x+ _; j
(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' T6 g$ D8 e3 ~( U7 q
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，☆夜玥論壇ק/ t( W  y6 z1 n# [5 r6 s1 F
煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。☆夜玥論壇ק! u  g: M, S. ^& g
(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，ds-hk.net& m$ B5 ?. E: Z  l  X4 e3 u
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。
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1 k2 `6 \; ~. w0 G0 b$ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜味八寶飯
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蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯
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胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙ds-hk.net6 v2 k' M5 L7 R6 p1 u

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浸泡4小時備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O+ F  I8 W8 x6 ^
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
: q9 B# J! Y4 E( `" Y8 K( u4 O7 z☆夜玥論壇ק(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後
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5 y$ ?, B1 c! t* i2 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑丁鮭魚飯
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! Q+ ?2 t2 I% G) M☆夜玥論壇ק嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯
) B4 ~3 i$ F4 q3 i6 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" @6 w" H& f' E1 A! ?1 \
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酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" A) i. ^" ?2 ]! }
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! h- }9 B+ S1 f+ E) S
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。: O. h+ \4 S* `+ q2 r! k$ }" W
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。☆夜玥論壇ק' u2 |2 u! g9 }1 ]$ `
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  r; ^/ ?' C+ u2 B
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# w- v  N, J3 b: Z# t- v8 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜飯+ R# {6 H* w  m5 |0 E) q( ?
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/ f% Z9 }! A7 f# K3 L' B: w4 `+ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯$ t7 {" ~8 `. Z2 M) T) I. K
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% D2 F" q  j1 {
調味料：
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1 i1 q+ V# t$ D1 k/ f" J* M" r☆夜玥論壇ק做法：
3 \6 b6 J; P3 j: P- C6 @- ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。ds-hk.net" d; c' M7 I6 E2 d9 L, ?
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f/ f& M+ [* g% V( f3 W
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上，
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6 a3 j+ D5 l0 R" _ds-hk.net讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
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韭菜花飯
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韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
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鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 L/ k+ c: \5 L5 M3 n8 x

3 l, w5 @1 @9 U9 Q4 z  c6 U+ [0 D做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# \( {7 t8 X3 ~+ L: u" r& X
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
3 g0 E' r7 n3 W( `+ [4 e6 B(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備
8 V; H5 Q; U9 n% b☆夜玥論壇ק用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。
. @6 o3 g) t  Y, N☆夜玥論壇ק(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，
2 x; ^& I) e& i; J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，6 @* `: N" D  c# y. X5 O- ~, K
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。ds-hk.net1 J8 b7 H2 l# C% M3 {
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金針花飯8 M3 h' s& v' I8 c4 ~7 {6 P
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 M( E7 A" e  Q( G7 {* m
新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯
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3 D1 Y+ r  w7 e: p( m  Z4 q% K9 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
' \+ ^, y/ i8 m& ^  t3 |, [/ B0 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙
* X: ~+ ]9 R# w0 d  Q4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ E2 t5 t8 _/ y8 b! Y/ ~' p做法：
8 ^% e. {3 d  R, q* }) u(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
) F5 D# D9 I* o3 E% K) m' U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區金針花洗淨瀝乾備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: Q9 ^8 l$ F0 k5 ?
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 J; H6 V9 }% V. y% q* L' [! E! J8 Y
(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，
4 Q& ?/ L5 h4 ?2 S8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
0 }9 ?3 _, _' c* I5 J) y) q% }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燜約15分鐘左右。* `$ W6 Y' q; |& ~* J: v* c
(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，☆夜玥論壇ק! {2 f$ h/ q  u& _$ f7 A9 v; V
按下開關後再煮一次。開關跳起後，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# K) _. a( _$ }
用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。ds-hk.net5 b' E+ K0 K- K2 Z" s8 j  P

0 e4 k; j; ^1 I  {, w! ~☆夜玥論壇ק西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ r1 [# c1 d+ J! e
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K3 ?2 n) H9 y- @7 h; y3 L
西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯ds-hk.net  S' z! m/ P; w2 t
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調味料A：
1 U* K, ]: p3 X9 G7 \☆夜玥論壇ק   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙
/ U6 D! j1 b! V% P; K8 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' {' y0 v. c! l0 c) I2 F☆夜玥論壇ק調味料B：
5 p8 u7 Y1 r% @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   紅酒醋 大匙   糖2大匙
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. W5 g) i1 c+ p做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- h" L, x: p* a0 H
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
+ a, B9 f' M" z1 _' @; h8 q) p) k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   其他材料分別準備好。ds-hk.net& ?! ]$ c! e9 q# A6 {9 O. d2 T
(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，
! y9 n( K9 ?$ l; V- d" B; [ds-hk.net   放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。( }+ Z- B( f$ Z  E" d/ A
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
! D( N2 }' |" ]7 {& _6 P   再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& N+ }) ^) G8 O
   用飯匙拌勻後即可盛起食用。6 C# C+ K. i1 B5 h& ]

2 y# V$ a" w! ]0 F! M; H+ G, S  C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘆筍蛤蜊
: c1 N# q2 {, A. z# \6 M☆夜玥論壇ק材料：
5 o8 B; S+ b3 ?/ d/ n/ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙 . F8 g1 Z2 Y  ]$ ~! i$ s' Y1 }
辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 p" |4 d8 C, Y& r# ~4 j# S; ?3 u
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調味料：ds-hk.net0 Z5 K( X' Y! e/ }5 C" p" A- M
   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   
6 S/ e. m9 s6 N7 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   香油2小匙   胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ r5 o* O8 Y+ t3 {  d; T1 F  R

. C& M  j+ z" P做法：
& F. w2 H) S, S! nds-hk.net(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^; l$ y. M6 P( v
   蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。- K( X$ r6 K( Q& O( C+ l
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  C  v2 F0 }# q
   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
9 W1 y, m! G  A  Q9 Vds-hk.net   開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。
! p5 P' ]8 l* o8 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
, i7 A) w( U; w, j( Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   按下開關，再煮一下。
% V- ^' }! a4 J* B$ U+ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火， ds-hk.net/ z4 S' H, J. k5 y2 |0 Q9 Y5 b
   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ H0 m2 |: y  x" Z0 y8 J" B' c
   加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。
+ U3 D! L+ ~, }) q1 J0 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net" O, x6 i! W+ D6 F8 H  c( s$ P' e
筍香蝦仁飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C; W' n2 J2 z4 r. R/ j7 |  W
材料：
$ \5 {5 D. s0 }ds-hk.net鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X3 W5 T# ?7 U

- I" o  i# K) P* ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料A：. f0 w, ~6 ^: Y2 ]
   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v7 p; n' a6 i6 k! ^5 F
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調味料B：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! s  e% E4 o; r; a# Z/ v
   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙ds-hk.net( ^, e8 l5 D6 }8 G
☆夜玥論壇ק* U+ N/ ~1 _+ M5 o( f; Y
做法：
  N  _& f( z! x" K: p& v☆夜玥論壇ק(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，ds-hk.net+ Y, O- `. U% Q1 {$ P. ^, k
   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，
8 k5 C4 J! v- f8 P0 y- B1 b& ?3 ods-hk.net   用熱水汆燙備用。
2 n5 k' c3 ~; j* g# [! [# Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，
  u* k0 \; B  A& M+ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
6 ?2 P/ L% `4 y5 Yds-hk.net   開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。
8 Q- k. w1 d! `3 g3 U+ Y6 b(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 6 H6 D! N9 x  m' l6 _/ z. r5 ]+ t9 D
   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。☆夜玥論壇ק; a5 `2 d" L4 t

/ |: R( `. k" m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茄香飯
3 i% t  \# C5 ]3 m" D1 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
2 T& ~) n- T" U+ l2 D4 M茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P0 Q, {5 v! b7 m! Z* Y

! E/ S4 b% [8 l, e. B/ P☆夜玥論壇ק調味料A：ds-hk.net8 T5 @% H$ V9 _3 e, j6 s2 `
   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙
, o& e! f7 h: Q1 d% M: bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" y9 a( D$ J+ j9 o1 F( c
調味料B：ds-hk.net( D( `7 m2 u. T' ~; k" I
   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙
! F& F; _$ R4 q- n) Y1 S5 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E7 V7 A0 `) Y! Z4 z8 J3 s7 A3 E
做法：☆夜玥論壇ק0 ^. R! {9 H& a9 C: Z) L
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A5 Q. c, F8 n% O* ]0 S& v2 U
   要煮時再撈起瀝乾水分備用。
, k. m; z. u: w(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，☆夜玥論壇ק3 j7 g8 N# Y) A
   最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下， ds-hk.net! |  z* g( N1 e2 {
   放入電鍋中蒸熟。
8 j  x' `0 F  D% c1 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，' a" `! p0 M; X2 L: t0 o4 r# f
   打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 D( k! Y& o- ]& o; y
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地瓜起司飯; T0 p" ~( e8 `
材料：
7 G+ A  f. W" m6 I' p- fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯
% o" o+ b1 @$ A, b; a' \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: d" u/ G7 F# c# a) w+ J1 L3 b3 b2 fds-hk.net調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) Z1 Q: Y9 h' ]0 x9 @, ?
   鹽 1小匙   油 1/3大匙ds-hk.net. ~- P+ @0 z) ?
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做法：
2 k; k4 G. p5 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。( s- |$ c  _0 I3 m8 A( D5 ^) Y
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。
- b4 K3 Q4 w' b) j! M& c  Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。ds-hk.net- J/ |4 O* h% a/ Q" m
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ y/ J7 B5 P' b8 S- M
   即可食用。0 _2 h3 u$ D; r# k9 o' x
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青豆桂花飯
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: o9 @; w, Q! Z; s/ ^7 [3 O* `ds-hk.net青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯
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調味料A：
) }# C# G- t9 V6 ^/ h* v+ _' zds-hk.net   香油 2小匙   鹽 2小匙   酒 1大匙
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   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Z4 t# W+ Q/ k$ X  u
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做法：ds-hk.net6 e  W% o0 p  q1 A. s; R3 B
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。
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(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 o; {& d) N! V" g2 Z
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15∼20分鐘左右，0 E( Z0 a  r( j. Y0 A# G
   然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻☆夜玥論壇ק( G& c. y$ D& e3 V( d
   即可。
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※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& c3 J/ F/ {. O$ t
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。