16種香飯做法

16種香飯做法
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香菜蟹肉飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& h( q4 i9 P" |+ a5 U1 y
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香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯☆夜玥論壇ק! x) {. J- g  a! p% F; D
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鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* R3 o! a' ?) K

3 [$ Z: \% e" d; G, }ds-hk.net做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% {& M5 e: C" |! Q
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
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# B) v" x% t/ |$ ^3 yds-hk.net(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
3 |- G0 ~8 r5 ~5 _2 S) H' u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
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(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。
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黃豆芽飯4 M, @" _: p* S* y2 E
材料：☆夜玥論壇ק  c3 {, i6 `8 m+ ^/ ^. Y- Z! {! p, y! q
黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯ds-hk.net# A! M, u  |4 I8 y" @

- w# f8 t& U( p( g, D☆夜玥論壇ק調味料：
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7 s$ B# L+ O7 z& B  O7 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
; G) E7 F1 _( g☆夜玥論壇ק(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w" e/ t! i2 [
再加入調味料略拌勻備用。9 h8 v. F, c6 _. `0 |0 T8 s
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 I8 W9 t) K3 b# a
煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。ds-hk.net/ [( f2 {( A: |- [8 s$ m, ?

$ w) ~1 S. e  q# ]* f3 ?$ m- Q7 _☆夜玥論壇ק蘑菇火腿飯☆夜玥論壇ק9 F  k$ U7 X! e
材料：
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五榖米1杯 白米1杯 水2杯
0 M$ i0 C- y+ L+ ^4 J0 d☆夜玥論壇ק
; x1 C& `; ?. i: B' x' _7 `1 Ids-hk.net調味料：
& b+ H$ `0 }  Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙☆夜玥論壇ק) r4 s6 Q# L( i- ^

: q/ n, P3 y1 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
" g  }) l- M& e" h3 z' `" r. u+ v' nds-hk.net(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。
2 j' t0 w% p4 g+ @1 v& r% t; a☆夜玥論壇ק(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，! {" h( B: O6 l
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，7 n1 f7 D1 \/ h1 v* L8 [( Q7 d
最後將兩種米(連水)混在一起備用。
$ b* c) o; K4 z& w, R/ j☆夜玥論壇ק(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  `/ z  S+ J! P; z* M
再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。
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' e" p' I& X0 z, j) `  t* H9 ids-hk.net最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可
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9 b2 w  ^9 @1 i; i+ c( \- P☆夜玥論壇ק鮮香菇飯
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: D: z: B% O- K" g! W5 X; Q5 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
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調味料：
8 {8 [- r  L! T2 Qds-hk.net鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙
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. Y. q7 m4 C) E" Z- m7 q6 C☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק; m% y6 G! ?2 b$ z* F+ T% Y
做法：☆夜玥論壇ק- W9 `# U4 n8 G
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
" p. v% e4 ^- s1 q4 O5 Nds-hk.net(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
! w' I8 x4 a% h" Y☆夜玥論壇ק(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ j" H/ u, s+ b
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。
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$ E6 _% H! ]5 a6 C7 r☆夜玥論壇ק玉蕈月見飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: E, h' y; b8 k  Y+ M+ O
材料：
1 k2 Z) C% ]+ c/ f6 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯
5 l# S: N1 v/ {, b* B3 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! m7 w. J6 P$ x; M/ K: \6 e- l' Jds-hk.net調味料：
; t4 H0 A% Y1 W( @/ P3 ?鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙
8 Y5 b) P% ~+ }# y☆夜玥論壇ק
# ]8 X" _+ `: c0 M7 q7 K# Vds-hk.net做法：9 F  g, n, p6 n8 ^, O6 E( {
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。☆夜玥論壇ק& j% R' N* i+ w
(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 Z& E1 E+ e% `- I& I
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
2 F* `' U  H7 ?' z# [/ W8 I* e7 Lds-hk.net煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
* e1 s% e  o4 I$ t# H0 _/ c9 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，
* l$ A0 ^, c; o$ [: b' o☆夜玥論壇ק再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。
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1 Z2 ]  M# p! @4 `( d; @7 Zds-hk.net蒜味八寶飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. @& H$ u( R$ ?: a' f
材料：, x0 b$ J' P& U) l& H7 R
蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 b) |" k% S. E+ N5 d1 O
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胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ W- k: C8 f1 w  `# b* J
1 k" F6 P; x2 u/ \# Z7 ^1 k
做法：
' n7 w" Z0 p6 ?/ `% ~' u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' b1 J& V) X4 Z; d8 a4 N* N1 g& R
浸泡4小時備用。4 e: F. h) V( g( B3 [$ d7 `( d: C
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
" c& d. F' W4 e/ a# q& k1 |(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後
% a/ O3 V! l$ l4 M( Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源再燜15∼20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
: J& F4 i: n/ l! Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, n" D( b8 ?5 N☆夜玥論壇ק薑丁鮭魚飯
, X8 N9 l/ o4 t7 I材料：ds-hk.net1 f5 g3 u' u. l- u4 m
嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  k3 o. @5 Y# g

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酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! E7 Z9 ~' w0 o4 [& B  F

% d3 w. s7 }! O做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ?0 m! x' f# N( D" S8 y' V/ e( u+ \
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
6 _% c9 Y  l# P) {7 J* _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
' W  ]$ d$ d. j! Y+ F4 X' c(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，
9 A, G  c2 [, `; s# E' w☆夜玥論壇ק開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。
3 J" s& U! t- f: Y6 E% J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק1 n" T8 C0 _4 @2 _  ^
高麗菜飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  G8 H8 z; W. ^! Z& M$ H* e
材料：
; w: ?; i& ~) s% T0 G高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯
+ s3 M1 O* i7 h0 I# r6 H4 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net2 u. {, U. v# S. q# i; \. z$ U
調味料：
" r1 U6 _7 U8 b" y☆夜玥論壇ק鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙☆夜玥論壇ק) i0 j6 `* G3 v
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做法：
, N  {5 ~- p8 o. N8 K) d0 tds-hk.net(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 m( |0 m& S9 M8 ]( X
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 `  H* T+ @: V5 c
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， ☆夜玥論壇ק! m& P) H6 K. _( D
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
+ r0 ^8 I5 {% r" w, @5 B5 {讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
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韭菜花飯ds-hk.net$ g! M: m# j% X3 d  H/ A
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" |6 i5 Q  n" ^2 q$ j% c
韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ~0 q- x2 G( O4 |% |7 S
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調味料：
& s# `, A) [7 }  O7 x' ]☆夜玥論壇ק鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙
8 p$ m2 [8 v5 i& C2 W4 k! p( j☆夜玥論壇ק
" G4 h& L- Z* A" v( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：ds-hk.net. N; {- K5 ~4 ]( I' _
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! |- R4 Z' }% s1 V
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備
( B, K  ~( U; Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 N! p( K2 x7 D! ]0 |: W) U1 R; K
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，
; P. L. c3 U4 U' O9 u$ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，
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金針花飯☆夜玥論壇ק2 Q: t7 g1 {" Z6 G
材料：/ O- r( I9 A9 [; O$ R3 l# N: H2 ?2 f
新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯
- U% b4 u+ r/ L, }9 Y+ ?2 V☆夜玥論壇ק7 W+ R5 p( w  U5 t. Z- o0 ?
調味料：
8 I3 ?8 i/ z8 |. m4 g. }2 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙
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做法：ds-hk.net$ F. q) d+ R) o9 c" K; [! S+ i, \
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
* i# X+ f) D5 p8 p" @3 t, d: l5 \☆夜玥論壇ק金針花洗淨瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o+ ?0 \6 |, [. u
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
/ j6 ]& Y6 G# G9 `" j' U; k4 d$ v2 c(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，
  G6 x' `( |& N, h1 T☆夜玥論壇ק放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
2 N! Q2 E* v. e5 r4 s0 u$ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燜約15分鐘左右。ds-hk.net3 O/ B% H) @  \# q) l' V" C
(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- v+ _4 a4 {9 ~$ }" l) n
按下開關後再煮一次。開關跳起後，ds-hk.net0 c. X- v- \- m. J0 t! ]
用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。0 U1 X8 t+ H, I
☆夜玥論壇ק) U0 l$ j- N2 A/ U# e* B2 I
西芹鹹魚飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ~  |& E/ `3 x: R
材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 }) k$ M' m3 D& p# F
西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯7 ]. {$ [) B2 r* M' p* N

8 j# {4 r6 K8 q; m! k7 o% v! }& Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料A：
+ [# e' o7 v9 J9 E2 f! N0 q3 ^   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙
  W. `8 ?$ b9 H6 Q9 |! n☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ~- d5 ~# Y1 V& v0 x. e( g+ T$ B
調味料B：ds-hk.net" N7 p: \) Y# C9 q2 I
   紅酒醋 大匙   糖2大匙
. [$ o9 X3 V7 n4 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a% T; E/ U% V3 n" U
做法：
8 P/ h1 l$ R0 K/ \+ I0 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
: P4 }! v6 Q# N# C  S7 x6 eds-hk.net   其他材料分別準備好。
2 Q: e3 @: M% Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，
; y7 B3 e2 \  Q  qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。! l1 g& l5 U8 S% F- ~% y8 Z
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
; W8 a( Y3 M% B% l( p1 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ K4 f8 v% @# C4 y: N, r, a2 o8 f" L
   用飯匙拌勻後即可盛起食用。
. p$ _- F2 @2 `8 G1 vds-hk.net
9 _9 m4 Q/ [: }6 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘆筍蛤蜊最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 y" i0 t, l" B4 Q
材料：
$ P9 X1 U0 r6 w( j* z5 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙
% d, [- i  }3 z; e) j: K辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y  N3 @" j4 B& {/ B# i
ds-hk.net/ H. V+ i% K& E* ?8 ~. T& B
調味料：
' N  @! Z( N. s, e4 S   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: H. H2 `" q5 ^  L0 V( s3 D) r/ L
   香油2小匙   胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g' A9 S! p/ G- d  ]" \

, J, I% q' k3 W1 s& |1 l) S9 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：☆夜玥論壇ק8 ?+ {" T) J& H( D9 j0 S1 D6 V
(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。
- a' w6 ~7 x( _# D7 C6 p☆夜玥論壇ק   蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& f+ i. n" Q; n: A
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ]$ {) L% B; b2 B7 u1 i; E
   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
9 [  [3 b' W2 O0 r3 p' l" l/ P0 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。
( I  T  P5 u; t7 I; Q( Yds-hk.net(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b  ?7 Q) ?6 P, p# q
   按下開關，再煮一下。
2 L6 s* N& r2 B8 {6 \ds-hk.net(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火，
. q- R) z0 _! p6 l9 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
0 X  d$ `) ~+ @% _- g; C6 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。ds-hk.net* a! a0 U/ ]' O0 c7 d

, [" r4 Q. F: D/ X7 R) Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源筍香蝦仁飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( {' y/ L0 |% t! o
材料：
3 G) Q/ N  k3 ?6 N& s7 Y☆夜玥論壇ק鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯; {* X# M. c' j

& o0 E; I4 n) R- l" }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料A：ds-hk.net4 v! j4 e+ ~, u% t
   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙ds-hk.net" O1 e% c, z8 g1 _% p4 n! S

" r" h( N7 Z, q1 _. [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料B：/ H% u, x" B! C" |- U6 O  u$ B9 ?& h
   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙
7 X) d# Z( O+ l, `' H6 Q4 \4 k4 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) |, k& L$ z# C5 [
做法：) I/ v: x' h0 V2 x
(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，
7 l5 d  V$ O/ G# s2 e☆夜玥論壇ק   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，
( s5 D" l$ l/ {9 k* C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   用熱水汆燙備用。
, i7 s* F( H% b& Z- Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，ds-hk.net2 u2 a1 b( v2 h
   再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。
  s8 u1 a5 g# e- {( abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。3 K  N' p3 L2 r- i/ P$ d
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、
  z; @1 R: N% x, L7 v5 j  x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# x& t- X3 y9 N6 y( b9 s
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茄香飯ds-hk.net  G5 F7 G% {8 T- a5 j+ `7 |9 D
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" u) L( z9 b: W% J! Q0 X* @: n
茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯
6 z3 k2 m9 i! a/ Z/ s% n☆夜玥論壇ק
5 P# j% ~, D% v4 U$ D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料A：
6 w' I, g/ ^2 }0 M, B1 r+ l☆夜玥論壇ק   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙
& D& N- I: F; P' m9 ?# ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 C& c- L6 d0 s4 N! U5 s☆夜玥論壇ק調味料B：9 ?4 f8 b" [7 }) r$ W
   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙
9 g2 A% a! i2 V5 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% u9 r' I7 I! c  f& S做法：☆夜玥論壇ק; _: |  |/ a! Q2 g3 W4 Q+ ?+ U
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 W* \' m! E) t) M. [5 V5 ]
   要煮時再撈起瀝乾水分備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) g* F& o( E% a5 @3 b
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
; g  x+ X$ Y1 O5 ?4 V☆夜玥論壇ק   最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下，
( I( e* q$ h5 A6 I☆夜玥論壇ק   放入電鍋中蒸熟。
) t* l; w# A; ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，ds-hk.net- F* ^' i% {2 u6 O
   打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* D  S4 X2 F5 v# \
; G4 ~' s7 S# S3 e1 Z" Z0 _
地瓜起司飯
/ D% I6 h& |; [/ [ds-hk.net材料：
  S5 i  h0 L9 s1 j4 |" }* W☆夜玥論壇ק地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯
/ C, G8 J" A1 g0 t8 j1 G# B: |
/ `4 r: L# p; ]+ g* v; _' A☆夜玥論壇ק調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 l0 ~; B) D' S  E
   鹽 1小匙   油 1/3大匙
! f0 b9 Z/ r" i7 y+ j: mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ C( `6 S  V" P: O- N4 u
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 w2 m7 ?+ U/ P, `/ h4 @8 m
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
3 R$ W9 j7 K% k$ a7 J  {: y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( P; \) Q8 Y" q, N6 J
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。
5 c) \( [$ ^1 b* j6 l. Zds-hk.net(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後ds-hk.net, ^$ }) D* G* L: p
   即可食用。
1 t. M# L; s5 v; m8 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) Q7 I# a* a  K. ^青豆桂花飯 : a% q* t7 P- A
材料：
% V) W* h+ c/ w" ^ds-hk.net青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯ds-hk.net+ B; ]1 n# h. l& }( S; [$ p0 d
ds-hk.net8 H; W  d9 r& m) \
調味料A：
7 O5 U' U- z' U* Z' [  Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   香油 2小匙   鹽 2小匙   酒 1大匙5 p& P+ a6 r  M
ds-hk.net5 y+ t. ~6 A" O$ S" Q
調味料B：
$ u$ W9 [9 ^5 X$ V* h: u6 C1 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙, y) [) A+ ]* J* e* G
ds-hk.net2 q0 w8 ^) [( v/ i0 }( a
做法：ds-hk.net  x9 e; A1 I2 [# c6 Z
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。
! E1 w, x2 z9 i5 v( }1 N, Ods-hk.net   青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。
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(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15∼20分鐘左右，
) R5 ]7 Q$ {* ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
# L7 W, l' `( p; F3 h6 u☆夜玥論壇ק   即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; P( ~  y# T; F

$ Y" J# A; O7 |4 S7 t" i) m. h3 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，☆夜玥論壇ק2 I3 y0 T& ~: Q2 O; X/ X
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。