洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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材料：
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4 J$ d9 Z3 i5 t4 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋菇…………100公克
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胡蘿蔔………1根
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|0 @* N _3 N) I1 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞腿…………2隻
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: `! Y- O. |9 x/ n4 X2 x洋蔥…………1個
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馬鈴薯………1個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 e4 @; @* @# K7 }# ^, r+ T
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做法：
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S, b2 x! p7 u+ L9 P5 ^ Zds-hk.net1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成7 F% p! I4 a n. i) y4 V( W
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血ds-hk.net4 z3 L8 u( k- r/ N& z9 p1 ]
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水。☆夜玥論壇ק% [+ g' S/ p- \. m; b+ G* t, L
l5 C9 W8 D, y0 t: H$ ^- S1 T! eds-hk.net2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有
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6 [" F; l! i, u! _1 U0 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料都煮軟，時間愈久味道愈好。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! e1 a8 i0 ^: T& k
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞
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3 U" M0 k* N2 h( Q4 G Q- B- r" \; D塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
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鍋內，回煮約10分鐘。
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 o: L" r" I/ V2 F0 L
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小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，ds-hk.net7 E: X$ N# T' B8 X2 t6 g2 f0 ~6 S8 l6 w
7 j) |: f% Z, M8 S8 Q% S9 r☆夜玥論壇ק再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，ds-hk.net( o4 p! Z) ^2 b+ J
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加鹽調味就可以了。
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