材料
- e" j3 |! u, a. O! Z, _☆夜玥論壇ק烏梅5-7顆☆夜玥論壇ק, @: D- r/ {" K* |3 n7 s5 L2 B  m
茉莉花一小匙☆夜玥論壇ק3 ~$ F$ H- B7 M2 u+ |# b7 {
綠茶袋一個ds-hk.net  ]" y, J: a( y& K$ e' Q+ @$ m; N5 A
水500ml(2杯)ds-hk.net( m5 D# q, Z6 K4 t2 T# ^: E
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製法 ☆夜玥論壇ק4 p/ w8 \$ l3 P( C
煮滾水，加入烏梅再煮5分鐘，靜置爐上5分鐘後，倒入以盛茉莉花及綠茶袋的杯中，即可享用
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這茶能消水朣，是瘦身減量的好夥伴。

烏梅是什麼樣的??