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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

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肉蟹 2隻4 ~9 _0 k( }. i6 J2 ?6 h/ y5 w/ R
蛋白 3個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Q0 H1 R; g$ {' p2 ~& d. j
粟粉 1茶匙
5 X0 f7 y5 q% I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區芫荽碎 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' @- X0 f$ N7 z! \+ w
葱絲 適量
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! J1 F/ w# e7 ?ds-hk.net1.肉蟹劏好洗淨,斬件,下醃料拌勻。
) B' S3 M0 F# C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 J, M0 _: U" K2 z7 W
3.把肉蟹置於碟上,傾入蛋白漿,隔水以中火蒸10分鐘,鋪上葱絲、芫荽碎,澆上調味料供食。
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紹興酒 半湯匙
, m8 B9 ~2 h: e- A- D: lds-hk.net
# E/ Z1 j- O; s8 r. N% ^調味料
, M  q1 w- ]" q2 }/ nds-hk.net生油 1湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" k0 W- M/ E1 n' ^' o; A

# Z$ ]4 U6 \- _- r3 `# ?! ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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這個好好食的
8 U( t' a& Z, w: N5 s( m  d但這個是有時節的

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