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【材　 料】
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5 z6 o' R5 G( K' N& K☆夜玥論壇ק菠菜         50公克
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* Y1 C" t( O4 d8 U2 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區奶油         適量
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艾曼達起司碎 50公克
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【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& c9 Q4 ?9 n5 _+ y& N3 F
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1.菠菜洗淨切小段；火腿切長條形備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& k$ J0 v$ e# \& d* T
2.烤碗抹上一層薄薄的奶油備用。
+ T# P" u1 T* J) f/ k6 y☆夜玥論壇ק3.雞蛋加鹽後打散，先倒入作法2的碗中，再放入作法1的菠菜、火腿片、及艾曼達起司碎，即為半成品的焗烤烘蛋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 V/ Q1 z1 o# ~  B
4.預熱烤箱至180℃，將作法3的焗烤烘蛋放入烤箱中，烤15-20分鐘至雞蛋熟即可。

我死也不要加菠菜

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它只是要讓顏色更漂亮而已
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主角又不是菠菜

我不要加菜ds-hk.net: c8 d  R2 X8 ^, m1 _
更不要加蔥
. u* D, u- K; N# A9 \. d' \ds-hk.net食蔥又不變聰明的!

可以改為  洋蔥 或  白菌類的菇
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3 \% [( U7 y6 i$ m洋蔥  令  蛋   更有香味
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加蔬菜  除了讓食物色彩漂亮
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原來小詩是不愛吃綠色蔬菜