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[世界知味] 瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕

瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕

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A.牛肋條         300公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& y# l& P( {5 ?" |8 ^. d1 T1 z+ f/ _
馬鈴薯         1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* v, e, K4 j: F' }9 X) U6 o
洋蔥         1/2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C# I" i9 ^- j9 u6 s+ c0 t, G
椰奶         200㏄ds-hk.net* X/ n9 V& W1 A# O: t
水         350㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 G9 c+ `/ P+ h2 G% ]
沙拉油         2大匙
( t5 T( X* b4 {- |* l6 f% q  Cds-hk.net熟花生米         1大匙
0 O' {2 F% y2 S$ {0 E: v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香米白飯         1碗
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+ S# @, E: X* j5 t0 L2 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區B.小荳蔻         3粒☆夜玥論壇×§1 q  I+ H. a% c8 ^$ G& ?
肉桂棒         1根
$ b) i) r" a! A! ?7 z1 M' m) K, j$ Mds-hk.net月桂葉         2片
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【調 味 料】☆夜玥論壇×§! X5 b5 S0 w2 d, w2 C/ g! C6 R
市售瑪莎曼咖哩醬         3大匙
* V. m1 d/ e3 W: F  E* b泰國魚露         1又1/2茶匙☆夜玥論壇×§* f/ U5 g( ^) O( A! \) c0 f
細砂糖         1大匙
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1.牛肋條切小塊,汆燙去血水後撈起;馬鈴薯去皮切滾刀塊,放入滾水中以小火煮5分鐘後取出;小荳蔻拍破;洋蔥切片,備用。0 g2 i7 A2 z; k& R. D3 p9 N
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2.熱鍋,倒入沙拉油,放入瑪莎曼咖哩醬,以小火炒1分鐘炒至香,放入作法1的牛肋條塊略炒。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% v# W# `2 m. o+ P: l3 e. S. o

$ k" J; b, N; ]9 r7 }+ Y$ z5 p☆夜玥論壇×§3.在作法2中加入水、作法1的小荳蔻和其餘材料B香料燉煮20分鐘。☆夜玥論壇×§' ]& s" Z; }: O! n
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4.再放入魚露、細砂糖、椰奶、作法1的馬鈴薯塊續煮10分鐘,最後加入作法1的洋蔥片和花生米煮至滾沸即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ p1 W: t- d1 }7 s

% U& {, o( T  }' V☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:15 編輯 ]
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不用 肉桂棒 月桂葉 可以嗎?

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嗯~~~好香☆夜玥論壇×§: [1 G% J. E0 Z( o
可以吃兩碗白飯
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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B可以唔要嗎?

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看起來好好吃~~~

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肉桂棒,月桂葉在這可買

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可以用雞肉或豬肉嗎??bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 e! m9 l6 _- X6 ?7 W
不吃牛但又很喜歡吃咖哩...好矛盾喔

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