, h! A: e& M3 }" p0 u7 J【材　 料】
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【調 味 料】* l3 i% o# y% e' Y: v' |
鹽         少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& s9 q1 C& ?# @- [
雞粉         少許
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& Q& f+ ^- s3 u蒜泥         少許☆夜玥論壇ק) b0 h& K$ ?* g; V1 `
         
* m/ H7 M* s$ ~5 Nds-hk.net【做　 法】
) U9 K0 }! K: F  X: b1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。
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3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。

好似是西式的食譜~