蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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材料:
% Z, ~# M4 V& Z; u4 bds-hk.net魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 r1 D. M4 q/ ]1 M$ q) A. y! p
洋蔥1個
! H+ P3 c; J- y; x7 W蒜頭2~4瓣
9 c: \7 J- c$ \0 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘋果1~2顆 ☆夜玥論壇ק9 Q) ~$ e. c4 o3 B4 f* j
蛋1個
* u5 l# F& G, b: M" o麵粉酌量
7 |7 [6 ?& A+ |, {ds-hk.net麵包粉酌量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* g) K1 i# z0 P% G
沙拉油 ds-hk.net; o; O1 S S" i6 ~8 d
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* w8 h2 P: ?6 O6 n8 L/ u) n
調味料
" ~% P7 s# h* ~☆夜玥論壇ק鹽1小匙
/ a5 J7 f1 q7 i☆夜玥論壇ק黑胡椒粉1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* d7 }+ H D* _3 { p
罐頭高湯2杯 * v, H$ O' y4 ]
印度咖哩粉1大匙
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做法:
1 @7 p2 ?1 n" m7 m1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘 ds-hk.net7 q" r7 ?$ L/ W4 d; r. R( ]0 D
2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用
' @* R4 |: l8 u' a! D) Y/ i Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，
/ |, f/ h8 D+ [+ I+ b: \; l$ Z 然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃
5 H8 r u4 [9 d' a+ ^7 [ b4 qds-hk.net4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加
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5 t7 J1 P* x& b) L8 p- U2 V$ |$ L☆夜玥論壇ק 分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* |7 w: W1 V+ u$ m' e3 E9 j- Z9 e
將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 Q7 O$ Y& h9 @ O; B
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯 ]
