蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片
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蒜頭2~4瓣
0 c* J, n/ ?% t8 |; p) q6 @" V$ l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘋果1~2顆
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3 U" ^, n# p0 J# _麵粉酌量
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沙拉油
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調味料
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罐頭高湯2杯 ds-hk.net2 c5 b! r, F! u/ E
印度咖哩粉1大匙 ds-hk.net0 c+ M$ h- g7 z% P3 A* A2 [
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做法:
, ?& ~* M8 Q `& S☆夜玥論壇ק1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘 ds-hk.net; w. o5 N4 f' n6 _" R4 ~
2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' S4 I) w: _: c6 {- ~4 }- _0 b8 c
3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 S0 i7 R. ]4 p# E" y! O4 Q2 q
然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 n. Y/ q% |+ @2 s& U/ ]; {; v0 Z
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加
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: d. `- V8 B' j: B; y9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻
9 J' S( G9 ?* O, J4 u: `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食 B% [# i* H1 S7 V5 W
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯 ]
