德國漢堡扒

1 材料 4 F8 z6 b9 @0 v
1 牛絞肉  350 克  " t6 N; _$ @9 |( \
2 洋蔥粒  1 個  
6 }8 C; S$ b4 ^3 \. J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 鹽  1/2 茶匙  
5 b- ?/ Q$ z& H: Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 胡椒粉  少許\  
) G& X7 P' m) D8 I" p$ ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 肉豆蔻 (Nutmeg)  少許\  3 R1 l+ t" r" y2 K  O
6 牛油 (上碟用)  3 1/2 湯匙  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Q/ f1 l  M6 G3 o

3 J- E1 W/ C# ]2 ~+ d" t. h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 燒熱１湯匙油炒洋蔥粒，炒至軟身後待冷備用  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" y  n2 g, g  ~; m
2 在大碗中加入絞肉、洋蔥、鹽、胡椒、肉豆蔻混合搓揉至有黏性（起膠），然後份４等份，去除空氣做成薄薄的橢圓形．　中央稍微凹陷  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# }, C/ u2 D5 e! O) m
3 肉餅放上煎鍋中加入 2 湯匙油加熱，以大火煎漢堡兩面各 1 分鐘，蓋\上蓋\子約煎 6 分鐘．上碟加牛油一同食用