[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  
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青瓜(小) 1條  
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- i- p1 B/ d) M0 z; \- B0 l3 {糖 1茶匙
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
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5 F1 t, Y  E- [8 T( o☆夜玥論壇ק2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z+ r6 O4 ?, c/ q9 X" ~
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。 . D: [8 }2 E5 _/ Y0 f5 @
4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。
& G% V8 L3 y  j+ c' U8 i1 D" |* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。
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