[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  
" e% c% E6 c, C9 J4 A! d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區奇異果 1個  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ]7 |# z/ ?1 }  _4 C
中蝦 6隻  
/ u$ K! R* D/ _4 }* n+ R* C+ {青瓜(小) 1條  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 t2 ?- t, h, v4 W0 F& J7 k
青檸汁 1湯匙  
) a( Y2 k  e2 V  G& Z0 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區橄欖油 1湯匙  
+ q. D+ |% i. I8 k糖 1茶匙; T  q# ~, ~- B' U' N
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. B' q! C9 `  _6 _: S7 ^. Z☆夜玥論壇ק2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
: \5 @% M7 j  R+ V☆夜玥論壇ק3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
4 ^8 z6 \' O+ N* Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。 6 |* F# u! ^8 k. u" L
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健康小提示☆夜玥論壇ק( ?4 x& I& N, \9 A
* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。
$ {3 T. J+ V+ v. r☆夜玥論壇ק* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。ds-hk.net) U+ u& R1 z7 o( R/ a/ @% [) N
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