香蒜牛小排
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
夕夕小鷹 您是第1158個瀏覽者
材料: 4 W7 l) c4 g, O- I0 u
帶骨牛小排2片(每片約120克)
1 s; y# Q; B' o, W/ m& J( Q% Ods-hk.net大蒜末1小匙 ds-hk.net% J6 C6 u; P1 |0 U- M
橄欖油1小匙 `) H5 X# T( G' D
美國香菜葉末少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C6 a r! Y( M: S7 i2 L, z7 G& N
辣醬油數滴 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 e+ t6 p, Z* F$ y! r& W2 Z
鹽適量 ☆夜玥論壇ק, E3 z- e) [4 t
胡椒適量 ☆夜玥論壇ק. V% l2 t. J+ L$ ~' _
9 w/ n, I# B: lds-hk.net做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ~. A3 P- ?/ A# x2 v
1. 平底鍋燒熱後煎牛小排
6 c) v1 ]3 Q# i1 _: s☆夜玥論壇ק2. 兩面煎至8~9分熟度後取出
3 i1 u. @. R) H& y- Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 鍋內炒大蒜末，加進香菜末和數滴辣油
_- u; T# O# J. c" n4 dds-hk.net4. 淋在已煎好的牛排上即可
