香蒜牛小排
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夕夕小鷹 您是第1139個瀏覽者
材料:
% m* G7 z8 K4 o! t o$ X帶骨牛小排2片(每片約120克)
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鹽適量
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做法: ds-hk.net7 O, ^5 q; p4 I3 x
1. 平底鍋燒熱後煎牛小排
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3. 鍋內炒大蒜末,加進香菜末和數滴辣油 . \: W, i& U. `: {/ O! D( X
4. 淋在已煎好的牛排上即可