水果牛柳〔已檢〕
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夕夕小鷹 您是第1464個瀏覽者
材料: 牛肉.鳳梨.蘋果.蒜頭.青蔥.辣椒
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* x2 x% |4 } Z! G) v# ods-hk.net製法:
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1.將牛肉.蘋果.鳳梨先過油,在旁備用
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% u' I$ G1 U8 U; G, m/ b) l( E8 Ods-hk.net2.將蒜.辣椒.青蔥下入鍋中爆香,再將過油後的牛肉下鍋,在淋上米酒,加點水.糖.味精.鹽.蠔油調味bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, V( p3 h9 \: E1 {7 h( A# \; U
' E: `$ @5 N! y# V3.最後再將過好油的蘋果與鳳梨下入鍋中混炒,起鍋前再淋上點香油即可完成
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8 K6 A: P& g2 S. d☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]