紅棗雪耳糖水
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紅棗雪耳糖水
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* I1 w9 t# g, `材料: 紅棗 12粒☆夜玥論壇ק# H: y0 f+ L* Y. h9 X* ], ^2 `0 K
雪耳 1個 (約1両)
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烹調步驟:
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(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵☆夜玥論壇ק4 h- R- W, X5 i$ T2 ]
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(2) 紅棗去核, 用剪刀剪成絲備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& S0 Y9 E' z# y8 z
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(3) 煲滾水, 下雪耳和紅棗大火滾約半小時至腍 (時間視乎雪耳的品質和個人喜好而定, 有些人喜歡爽脆, 有些則喜歡腍滑)
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(4) 下冰糖調味即成; M: p$ E7 z, ~1 ?: ~- @7 N
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(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.
