蜜豆魚片〔已檢〕
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材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) o) i8 q0 O- U8 t
鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。
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調料：
% T3 P+ @5 V! F& _3 [! G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉(太白粉)適量、麻油(香油)5克。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 B# Q" E; e0 t5 T' V) @& E
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作法：
, v7 L b/ X; M" `, rds-hk.net1、蜜豆切去老筋，紅蘿蔔、生薑切片。鯇魚肉去皮，用刀背砍成泥，加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠，放入平鍋內把魚膠鋪幹，用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。
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9 x# a# G$ |2 s* P( D2 Z. Z/ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net& b: j, z( a3 S8 D; }& x3 g
3、蜜豆炒至斷生後，再加入煎魚片、味精、白糖同炒，用濕生粉勾芡，淋上麻油即成。
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- Y- z4 e& Q& s0 J4 a8 e. s[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]
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