[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】ds-hk.net) }6 c8 W3 U& j; D& Z/ D5 X
牛柳12安士(切粗粒)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- |' X' v5 F2 v/ ^1 u; ?
蘑菇6粒(開邊)☆夜玥論壇ק9 T) w4 P$ w. q; M) `
紅甜椒1個
8 b6 [8 @% H  U5 A7 C' ]. B) Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源乾蔥3粒(切片)
; C+ s" U9 j2 e) y, Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜頭3粒(切片)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w5 _3 i; i* Z+ s2 V: K
唐芹1棵(切段)
, k7 ^/ K- ^+ l; U- m0 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ^! v/ }% I) K& ~: c
【調味料】
7 t8 F8 q" \+ i2 z6 w9 w. @6 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽1湯匙
& c2 S, V- |: ^5 R. d9 J( {  \5 Lds-hk.net紹酒1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Z$ y  i  _/ L( F3 m7 }7 q% @2 J
生粉1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 U0 b- n3 u6 m6 m# `* p' d) a+ x
清水3湯匙
. B% i" ^2 B$ L* o; u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食鹽1/3茶匙ds-hk.net% w1 W8 N0 x9 t; r8 i4 o3 C' n
麻油1/4茶匙
2 ]' j1 j( f8 @1 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉1/6茶匙- v" W4 l, ?1 H4 T3 ]2 \
/ u1 o6 `/ O" K/ R$ z) h2 g+ E' E
【汁料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- i$ @+ I1 l3 E
上湯3湯匙
9 `# ]6 x' W2 ]9 _4 h0 W+ c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ʒ汁1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& C% c  V  f0 g& X! |1 b
生抽半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* U2 u& g9 W( w; {) M! n+ ]
茄汁1湯匙半
' {8 i$ z9 Y" W; f4 s1 h3 z/ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區砂糖1湯匙
: {) m) y# a% r: h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生粉半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I' g' u/ k5 X" b1 M4 D- C) M/ @
麻油半茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K6 f" \; _7 d4 `2 R6 {7 G/ V
胡椒粉1/6茶匙
) e* K9 q; ?8 B. e7 ids-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R4 C% m/ W- ^4 v
【做法】
7 ^2 D# X6 J4 l! A" p* J3 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。+ `, A2 W2 I: n9 N# j
2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。
5 _6 i3 `" J, V6 G/ B  X! j7 q+ v☆夜玥論壇ק3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。ds-hk.net. T0 h: E# L2 ^" x
4,)撒上唐芹上碟，即可供食。☆夜玥論壇ק* s, H) `; B* U2 [0 ^) Q" K4 F" r
ds-hk.net- d1 _- o$ Q! @1 q- r9 x* C
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]