[中菜] 清燉牛腩

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  |! u# X3 \4 H. d" J& }☆夜玥論壇ק牛肋條 300公克
0 L; D6 J" k7 m' t1 o& M☆夜玥論壇ק白蘿蔔 100公克
8 R: G3 a' Y9 E$ I# R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑 30公克
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花椒 1茶匙
; t0 q! w. k2 J& ?9 pds-hk.net白胡椒粒 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% q4 I4 a/ x2 C( }
水 700㏄ds-hk.net( A1 {' j( J# Z5 _
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% @0 r/ G  O. Ids-hk.net【調 味 料】
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鹽 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 W0 L3 G7 N  Z4 C
米酒 1大匙4 I, P8 j) ~& a+ j
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7 A: k% P8 p, M5 f3 Qds-hk.net【做　 法】ds-hk.net' @- ]+ z3 S1 }2 c+ \, w- l! h* q
1. 牛肋條切5公分段塊，放入滾水中汆燙、撈出洗淨，備用。
2 J% H! W  a& Q- @; Qds-hk.net2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊，放入滾水中汆燙、撈出，備用。
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5 [% k2 L7 B# |- L/ s7 W( q& w9 V/ N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 取一湯鍋，加入作法1、2、3所有材料，再加700㏄水以小火熬煮1小時，續加入調味料再煮15分鐘，起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可（盛碗後可另加入香菜搭配）。
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