[中菜] 翡翠太極海鮮羹

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帶 子 100 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, W7 W- ^, G& d8 @
鮮 蝦 100 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 {: p4 B8 e9 i$ o7 q
蟹 肉 50 克
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粟 粉 3-4 湯 匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V, B6 L! X5 W. T3 C4 Q
錫 紙 1 張最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" j. R, X$ M* \% f+ E; X# w3 {
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胡 椒 粉  少 許
) U4 x2 D! ]* {& s3 [4 v9 cds-hk.net粟 粉 1 茶 匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 d) T% j8 T( S7 p; M
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$ _0 U) Q8 P8 E7 k' G做 法 ：☆夜玥論壇ק1 x* w; r" N2 u; R, _# Z
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1. 鮮 蝦 去 殼 、 剔 腸 ， 用 少 許 粟 粉 清 洗 ； 然 後 加 入 調 味 料 醃 10 分 鐘 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 v7 v2 ~9 A! h2 U/ e6 Y
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2. 帶 子 及 蟹 肉 洗 淨 ， 瀝 水 。ds-hk.net- K, s# n- C, t# }, J

) l# Z: [0 w; t5 W3. 菠 菜 洗 淨 ， 然 後 放 入 熱 水 內 煮 至 軟 身 ； 用 攪 拌 機 打 碎 ， 待 用 。☆夜玥論壇ק: r) `+ X5 p, q0 D- ^' h

9 F7 o2 z$ q  ]/ H$ ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 將 薑 絲 放 入 1 湯 匙 熱 油 內 爆 香 ， 加 入 海 鮮 ( 蝦 除 外 ) ， 倒 入 上 湯 ， 煮 至 大 滾 後 ， 加 入 粟 粉 水 ， 不 停 攪 拌 至 厚 身 。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! H" m! @! k8 R' t
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5. 加 入 鮮 蝦 ， 再 煮 約 5 分 鐘 。
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8 H5 ]+ |+ u/ N# w0 jds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% E' _* P8 w  H* q4 G
7. 將 菠 菜 茸 加 入 其 中 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。ds-hk.net; t, b8 S% I8 Z3 F4 M3 j$ a2 o

; w2 A9 ]; I) |9 ]3 v3 A* hds-hk.net8. 打 勻 蛋 白 後 ， 徐 徐 拌 入 另 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。ds-hk.net* _5 n7 {; z5 ]7 E8 X; _

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# c* O; ~3 \' B! cds-hk.net10. 一 邊 加 入 菠 菜 海 鮮 湯 羹 ， 另 一 邊 加 入 蛋 白 海 鮮 湯 羹 ； 然 後 小 心 把 錫 紙 取 走 即 成 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 X5 `5 r2 W. f  j  B" O
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