[中菜] 翡翠太極海鮮羹

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: A: }1 T$ c; ~/ ?6 ]( }) uds-hk.net鮮 蝦 100 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: U, i: F4 a+ [- _( R6 r4 D1 |
蟹 肉 50 克
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蛋 白 3 隻
/ f: Z' }; }- h' `! O6 z; X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區上 湯 1000 毫 升
( z7 u  _4 K3 F. Z☆夜玥論壇ק粟 粉 3-4 湯 匙" v8 H6 a0 @. I3 R
錫 紙 1 張bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# k1 \0 B4 C9 J4 c9 w& Y
薑 絲  適 量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t- z% r# Z6 S( n+ X
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調 味 （ 鮮 蝦 ） ：ds-hk.net; r# i7 K) F$ s+ Z$ G$ K
鹽  適 量
8 _* ?/ n2 i7 N, R7 Uds-hk.net胡 椒 粉  少 許
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做 法 ：5 E& k  q' \# Q( s% ]

" a1 |) ~' J. v; r% p, x☆夜玥論壇ק1. 鮮 蝦 去 殼 、 剔 腸 ， 用 少 許 粟 粉 清 洗 ； 然 後 加 入 調 味 料 醃 10 分 鐘 。ds-hk.net; x4 m/ i% G/ |, o) ~

  s* W- Y- y9 ]) n2 h2. 帶 子 及 蟹 肉 洗 淨 ， 瀝 水 。
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0 Y2 [% \- ^9 t5 A. n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 菠 菜 洗 淨 ， 然 後 放 入 熱 水 內 煮 至 軟 身 ； 用 攪 拌 機 打 碎 ， 待 用 。
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4. 將 薑 絲 放 入 1 湯 匙 熱 油 內 爆 香 ， 加 入 海 鮮 ( 蝦 除 外 ) ， 倒 入 上 湯 ， 煮 至 大 滾 後 ， 加 入 粟 粉 水 ， 不 停 攪 拌 至 厚 身 。
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/ V0 y. [6 ~4 ^9 a3 @' a7 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 加 入 鮮 蝦 ， 再 煮 約 5 分 鐘 。
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6. 將 湯 羹 分 成 2 份 。
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8. 打 勻 蛋 白 後 ， 徐 徐 拌 入 另 一 份 湯 羹 中 ， 不 停 攪 拌 ， 大 滾 後 以 鹽 調 味 。
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9. 將 長 形 錫 紙 扭 作 S 形 ， 放 在 湯 碗 的 中 央 。ds-hk.net& w" D- D  T+ e/ m# i
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10. 一 邊 加 入 菠 菜 海 鮮 湯 羹 ， 另 一 邊 加 入 蛋 白 海 鮮 湯 羹 ； 然 後 小 心 把 錫 紙 取 走 即 成 。ds-hk.net  d2 h0 x5 \7 O+ q% G3 N% G! |

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