[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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沙參五錢最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ P' ^' O" c3 W# u  V7 ~
玉竹五錢
1 O0 r5 T' h5 b6 M陳皮四分一個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 d; H/ Z( r/ I) f: U
紅棗五粒
7 b: C7 g" Q# w2 F- j0 Kds-hk.net竹絲雞一隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N5 L( U8 Z+ b  N$ T  O. m
清水十五碗☆夜玥論壇ק$ ?  |8 w: s& x- q. S" A
　
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8 n, z, b2 F, x: ~☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 j& L2 c& k4 k
(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
/ |! m5 r1 \9 z( r- j) A, i5 L/ |ds-hk.net(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
6 I& ?) T* `8 Y# O* h/ L# \6 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 c8 c: y* G0 c2 b& l
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。ds-hk.net- O0 w5 L6 `4 E0 L
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
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【功效】
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [9 Y; |7 n# i- Q$ F( L

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