[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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沙參五錢
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陳皮四分一個
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0 Y0 Q0 Y: ]' ?5 e, \1 F" dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源竹絲雞一隻( X/ l9 P5 ~3 y
清水十五碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R% g$ Q  S. L! @
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【做法】3 K6 W$ c9 U2 G* \6 y% E

# P9 T7 s  [6 |! |9 D* i% vds-hk.net(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。☆夜玥論壇ק3 s: v# r8 a. n7 w% {& m$ D
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
7 R" P. l% i, F- o& S- l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
* p: d' I3 P! t- h' F3 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
$ E* w! k+ ?- v8 l☆夜玥論壇ק(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
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, g& u$ g% p5 Z: ?! {5 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【功效】
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]