[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

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玉竹五錢最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 b3 T1 W. I" P- D
陳皮四分一個
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竹絲雞一隻
; U' ~; q8 c8 h8 z6 S. M8 f+ gds-hk.net清水十五碗
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9 u! @' v& l9 m& a7 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
, x7 F- c9 _1 H( N2 P; D+ l(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。ds-hk.net# h# X, e4 L! S0 k7 {# r
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
: D! [; R2 l4 e0 ^(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
- N! R5 T. V4 I0 ^: c8 lds-hk.net(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
% B( M) M: n3 o7 ^: Z( X6 tds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k4 X9 c# q1 ^5 P9 G2 Q" x  [
【功效】
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* D9 p/ f" r/ {) M3 d沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ p3 m. k3 h1 K$ l. R1 h* z
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]