☆夜玥論壇×§ » 生活資訊。知識。頻道 » 飯後八件事最謀殺健康！

15 ‹‹12

打印

[其他知識] 飯後八件事最謀殺健康！

妘紫

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

戀愛勳章

等級: 12 - 出類拔萃

HP(生命值): 7 / 114

MP(魔力值): 796 / 3925

EXP(經驗值): 41 %

11^# 大中小發表於 2021-9-1 20:51 只看該作者

哇
1 2 4 6 8
差不多要全中了的說@@
不過我也聽說過水果要在飯前吃
但都習慣多年了
很難改變

夜に駆ける❤️

TOP

jyan

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 25

MP(魔力值): 13 / 1412

EXP(經驗值): 53 %

12^# 大中小發表於 2021-10-27 17:42 只看該作者

很多都中了....
尤其是飯後吃水果,還以為這樣很健康呢!

TOP

四葉

贊助會員

Rank: 6 Rank: 6

贊助勳章

等級: 13 - 出類拔萃

HP(生命值): 7 / 121

MP(魔力值): 1036 / 6524

EXP(經驗值): 19 %

13^# 大中小發表於 2021-10-29 22:37 只看該作者

糟糕我中好幾個耶
飯後吃水果飲濃茶
鬆褲帶散步
可是習慣真的很不好改
吃太飽就想鬆褲帶走一走幫助消化啊

食罷一覺睡，起來兩碗茶；舉頭看日影，已復西南斜；樂人惜日促，憂人厭年賒；無憂無樂者，長短任生涯

TOP

sandy851

初級天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 13 - 出類拔萃

HP(生命值): 10 / 126

MP(魔力值): 1208 / 5633

EXP(經驗值): 66 %

14^# 大中小發表於 2021-12-20 22:10 只看該作者

兇手4.飯後洗澡
民間有句俗話叫“飽洗澡餓剃頭”，這也是一種不正確的生活習慣。飯後洗澡，體表血流量就會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱，引起消化不良。
兇手1.飯後吃水果
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀。

我好像有這些習慣啊...要改了

TOP

chin333

初級天使長

Rank: 3 Rank: 3

戀愛勳章

等級: 14 - 融會貫通

HP(生命值): 27 / 136

MP(魔力值): 1645 / 3292

EXP(經驗值): 64 %

15^# 大中小發表於 2022-11-11 06:22 只看該作者

有幾項讓我挺驚訝的,例如飯後居然不能散步

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

15 ‹‹12