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優果凍

優果凍

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優果凍                    
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(三∼四人份;每人份約60大卡)☆夜玥論壇×§% k3 @" \, N5 E( E  J
材料Ⅰ:
3 }! ^, ^, P; a4 Y* O! L# i5 I) f/ S) ^☆夜玥論壇×§洋菜粉            一包(說明上通常是一包對500CC的液體)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 c7 l( z# Y: c- H9 F( i3 R, Q3 K3 \
水              半杯
7 E* b0 P+ q2 g; T9 J☆夜玥論壇×§7 h% G: P) @1 V' b& @
材料II:
; L& u0 y% r( ?: Z" h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香蕉             一根最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 ~% [, F0 x5 ^: p- R0 P
鳳梨             六分之一個
4 m, N( k  p, i9 J% W( s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區椰奶粉            一大匙
3 b/ X! \" s; Z: ^ds-hk.net代糖(阿斯巴甜)       兩包(約四公克)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- x% h& X6 A. i3 B8 s
低脂(或無脂)優酪乳(Plain) 半杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 g( E5 N7 K+ J. `4 R4 [. I% a  b
開水       半杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 `0 L7 m$ Q8 w2 U

9 s9 }6 }* m6 w$ @( M- P0 m. q9 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法:1 u* W) L$ v0 x/ n( }# f
1.將洋菜粉與半杯的水煮開至洋菜粉完全溶解。
. z/ \3 U3 w/ W6 K. k. c, Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將材料II以果汁機打至完全均勻混合。
6 g4 |: n7 W: L' i% [3.將1.趁熱與2.的果汁混合均勻倒入果凍模型中,放入冰箱下層約三小時即可倒扣至盤中供食。

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