海鮮時蔬沙拉1人份

材料: 1.挪威鮭魚30公克
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) t9 G2 v7 M/ D, Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.紅甜椒15公克ds-hk.net- e- R3 d4 n2 f! ]7 e1 j
4.黃甜椒15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" f  i, I9 {' p3 a
5.青椒10公克ds-hk.net9 j' X5 E; e5 q+ B1 X3 v  \
6.洋蔥10公克
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8.草蝦仁4隻
. U. [4 ~2 z% C) U" L% Y. L* |( J6 q☆夜玥論壇ק9.蟹腿肉10公克ds-hk.net4 x9 n+ N% W0 ^+ ^$ F/ r2 j
10 油醋10㏄   
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8 t! K% \; F* l% Y) }& G* \, mds-hk.net做法: 1.將三椒切丁，洋蔥切碎，略炒。3 J# j0 {' `3 n) n8 x
2.海鮮料切塊川燙帶涼後拌入1.料和油醋。☆夜玥論壇ק8 l1 a2 J/ }4 J( @+ Z
3.生菜葉洗淨鋪盤，拌好挪威鮭魚放上即可。
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