生蠔石鍋飯

【材　料】 7 B& C% N/ m8 i- C
生蠔  100公克
0 ~/ |1 p, o' t! o- r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麵粉  少許 ds-hk.net5 E' ^' D$ h- t0 }' Q3 u
白飯  適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: T$ z! ]. j) ^! y* b8 i) h8 z* E5 B
韓式泡菜  50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  P: s/ N; k" W) N4 ~8 l
黃豆芽拌菜  50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 a0 Z+ n$ z- [
菠菜拌菜  50公克
$ Q! V4 _+ N( P' i1 X5 Z- b* j香辣茄子  60公克
( `6 B1 ^3 N+ G5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香拌金針菇  50公克。 ds-hk.net% D7 h4 i6 R1 c
【調味料】
3 P  l. {# X, U* G4 j2 S☆夜玥論壇ק韓式辣醬  1中匙 ds-hk.net! ]; f/ r7 ^9 ^; Q- W) G
沙拉油  1中匙 ☆夜玥論壇ק+ ~5 L4 z2 t/ }" ~
胡麻油  少許
9 W  N9 B# v* v  L" l# a: R. ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽  1小匙
/ B6 x" B% D& d8 x% Y5 Ids-hk.net白胡椒粉  少許 ☆夜玥論壇ק! h/ e% v8 g9 X# w5 R$ d9 k+ W
20度料理米酒  少許 / p  G# x! B# [! m! \7 R
【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  R0 S) P3 E/ s4 N  a, y* h
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。☆夜玥論壇ק7 v( {: \, T! U% E

, f# w" a. B  I5 x9 W! |& l1 R/ xds-hk.net2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。
# @( d  [" z  i4 l- r: Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק9 L) f1 Y& v+ A0 H
3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% k6 s$ j2 K4 a' i4 L

( _2 B( a& T* C9 e8 ~* m. i9 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可