生蠔石鍋飯

【材　料】 ☆夜玥論壇ק4 m' i7 @- k) u6 q3 X9 o
生蠔  100公克
' U. k0 ]& [% w7 Z/ v2 y麵粉  少許
# E) p$ G8 R% j# y$ qds-hk.net白飯  適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- _& {9 _; `4 a6 p9 k# g
韓式泡菜  50公克 3 g" N1 z) B; n8 E! ]/ b
黃豆芽拌菜  50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^1 Y7 F, }, k* y) ~: H) @, F) h( K
菠菜拌菜  50公克 ds-hk.net* O' H* N2 M- A2 I9 @+ ^
香辣茄子  60公克
' W: d4 U. W. a: r! Y: S, w( q; i☆夜玥論壇ק香拌金針菇  50公克。
1 Z0 g( S* L) q0 B, @6 u" @- }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調味料】
$ X5 K/ a/ i" C: O☆夜玥論壇ק韓式辣醬  1中匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ]: t1 f3 n6 `# N5 C
沙拉油  1中匙
" Q: T1 m; n% \  t: x- D☆夜玥論壇ק胡麻油  少許
2 d1 v. K. k$ D$ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽  1小匙
! k/ X; p+ V4 m# e  B6 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ]# B; N8 g" \+ h& v# n
20度料理米酒  少許 . N/ D7 X! V% _
【做　法】
% x& i# R* b/ M4 A+ ?2 p9 h1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。' C) }. o! _# h8 j9 w& v9 t

5 g0 y- N5 Z- j8 \+ P/ E* ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。
8 v& X# I$ U/ I3 d& {( _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, p' E/ |; o- A# l/ W( jds-hk.net3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。8 o, H2 J+ k6 w; d: Q& u
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4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可