換季了 天氣變化實在有夠大, 大家也感覺到了吧?
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所以可在春天時先喝茶飲調養體質，避免夏天時病況嚴重，加以預防的意思啦 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^" {9 ?6 }& `$ e# U# V5 v# n2 k
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若經常排軟便或易腹瀉者，以下茶飲再加葛根3錢，容易便祕者則再加決明子3錢。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: i2 ^! M0 h$ s! X: w) G  |

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) }! ^' P( k7 |0 z- xds-hk.net材料：桂花1.5錢，玉竹、黨參及枸杞各3錢，佛手1.5錢。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p1 i+ S3 z2 d
功效：桂花養胃；玉竹滋陰；黨參益氣生津；枸杞養肝腎；佛手消脹氣。ds-hk.net5 ^+ Y8 k" m! U7 w0 P$ Z
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分鐘後加冰糖調味，4份茶飲於2天內喝完。☆夜玥論壇ק& ]  c9 }/ X  V3 x

' t$ Y7 ~9 C; x4 D& @9 v3 fds-hk.net補氣茶 避免中暑
& I; s: {7 D# D8 F! y+ {+ uds-hk.net材料：粉光參2錢，麥冬1兩，黃耆1.5，五味子1.5錢。
9 Y& c5 `* L: f) \9 l7 Z☆夜玥論壇ק功效：粉光參補氣；麥冬清熱養陰；黃耆補氣；五味子滋陰。
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材料：蜜黃精5錢，何首烏3錢，絞股藍2錢，紫蘇2錢及茉莉花1.5錢。1 Y/ e9 v0 ~; H3 W% {
功效：蜜黃精養肺；何首烏益精血；絞股藍清熱；紫蘇散寒；茉莉花理氣。☆夜玥論壇ק" d1 o5 C* C* h* I9 t" F
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖泡，燜約 5分鐘後即可，4份茶飲於2天內喝完。
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蘋果茶 防眼過敏! A- g/ }' S5 [: }: H& `
材料：檸檬、蘋果各半個，桑椹、天冬各3錢，木賊、茯苓、楮實子各2錢。9 R' H3 A6 m& u% F$ n8 ]$ u' d
功效：明目、清熱消炎、補肝腎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" V, {5 ^% E5 f" F
做法：檸檬切片、蘋果去皮切塊；藥材加1500c.c.水泡半小時，以大火煮滾轉小火煮半小時，再將藥汁泡水果燜5分鐘加果糖，果肉可吃，2天內喝完。ds-hk.net3 E& b) F* q- b

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7 V4 y+ }) \2 X# `# O* K, i  Q# E莊雅惠 中醫師 說的噢!!!注意一下
) X+ V! B  v! i& }1 Z7 H☆夜玥論壇ק天氣漸熱，很多人開始喝冰飲，《本草綱目》記載，「冷熱相激，變生諸疾」。天氣再熱都不要喝冰水，以免易生病。

但是冰鎮後喝很爽