藍莓舒芙蕾
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" G# }9 }$ J6 p% u& V/ T藍莓果汁 1 65公克 ds-hk.net5 X; ?% C0 `7 Z8 \
藍莓果粒 420公克 ds-hk.net0 Y. y/ l4 g3 B1 y( ~& f
砂糖A 105公克
4 O( @' \3 ]1 V0 ]砂糖B 175公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' j2 h: `. ] F9 M
檸檬汁 15公克
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動物性鮮奶油 450公克 ( H; e* @0 E; x% y4 Y/ M
蛋白 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& }* j8 i/ v! o* c+ @) b0 Z* s% _' A% A
水 350公克 , v H3 E8 R% R2 M5 o
藍莓醬 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]+ L& `4 L6 _, P5 r- g
藍莓 8顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# G R8 S$ w2 A6 O, i% j c/ S
茴香 少許
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2.動物性鮮奶油打發後與作法1混合拌勻。☆夜玥論壇×§9 R4 ?0 o4 |3 m4 k0 {
3.取砂糖B和水入鍋以中火煮至120℃後,倒入稍微打發的蛋白迅速打發至濕性發泡,再加入作法2中拌勻。
' p s! V. V' V; b3 c/ Y- x☆夜玥論壇×§4.準備4個杯子依序將作法3倒入杯子中並以抹刀抹平,完成後置於冰箱冷凍至凝固,取出塗上藍莓醬並擺上藍莓、茴香並撒上少許開心果碎裝飾即可。