健康食譜

蒜頭蒸飯-閱後傳知他人，添福添壽 ☆夜玥論壇ק6 t. H: A7 Y0 \$ [% n2 m; _2 O
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一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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2 ]; f) X9 P- c, f1 C) H+ _蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒起鍋。
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3 `- E: P3 V4 d; f# F☆夜玥論壇ק另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
. q* L. N7 d/ y& x. l☆夜玥論壇ק原來薑是這樣有用薑湯做法：
- E9 K1 I9 r' Y+ @ds-hk.net1.約十公克的薑磨成糊狀。
& R2 {8 d+ ?6 ~, \; {; t" w* w☆夜玥論壇ק2.把薑糊放入玻璃杯裡。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. \- C5 x. F% R0 ?0 c. j
3.注入滾燙的熱開水。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# r7 S$ n4 }& E; F( D1 Y; j0 @. c
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。 + L9 P2 Y9 V' t5 I
5.男女老少都適合飲用。
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老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)據書本記載的見證： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 a, p. [5 n, h1 m/ ^

! x; m. v$ b! J& k5 u4 Y* T/ o☆夜玥論壇ק1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
! U9 W; a1 c9 C' z$ a+ M7 V0 Z2.體重可減輕約十公斤。 ) C  p# K  w, d0 o' w
3.皮膚變得細嫩。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v( Y9 @2 [5 M: o9 l0 c. a
4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 a0 F+ w0 f) @) @; ]
薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！