健康食譜

蒜頭蒸飯-閱後傳知他人，添福添壽 ds-hk.net5 L8 p6 N/ K1 v4 d
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一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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; b; S* J8 y* l9 V+ [# A7 tds-hk.net蒜頭炒飯:蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒起鍋。
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* L( F7 x( X' k: ~另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。 ☆夜玥論壇ק$ F, X. H, o& d& T9 U, W' Y. v6 R
原來薑是這樣有用薑湯做法：
" @6 B# `; p% D* P7 d  }2 O/ A; p0 b☆夜玥論壇ק1.約十公克的薑磨成糊狀。 ds-hk.net+ B  `1 q; _3 K* s
2.把薑糊放入玻璃杯裡。   a  _5 _, K9 X% K+ z! B
3.注入滾燙的熱開水。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  x1 i' y2 f, w
4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
7 \. `: }  a8 L" u2 U1 J% ~4 mds-hk.net5.男女老少都適合飲用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) @  R9 }; |  u0 ]3 ]

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8 J+ F: r' a/ w- u+ P1 o3 J☆夜玥論壇ק1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
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3.皮膚變得細嫩。
1 Y, X% L, \1 l& a& j) g* abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。
  B6 I) t3 @- r薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！