大良炒鮮奶要剛熟才會嫩滑，不可以煮太久，秘訣是搖鑊後，鏟走剛凝固在鑊邊的鮮奶，非常考工夫！
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2 W4 q. Z3 {1 {9 A2 X- c7 ?☆夜玥論壇ק材料
3 _5 `; W, u' g7 U2 d  ?ds-hk.net蛋白 8両、奶 525毫升、熟蟹肉絲 1 1/2両、欖仁少許
4 T. v& T( t& g' c7 r1 U☆夜玥論壇ק. K: }) y+ |. j7 J
做法
3 U  P9 `6 X  U; i' Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.燒熱鑊下油，加入鹹魚以中火煎至金黃，備用。
+ s9 f: R$ b) \* f. I+ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# u% n6 w4 y! d2.肉筋切成長闊如一隻手指的薄片。ds-hk.net( P8 y2 ~! g( E
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3.肉筋片加生抽、蠔油、雞粉、糖拌勻後，下生粉再拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 P7 [' x  q! O# {3 B$ e$ f

1 D* G0 d' H" i; |, T: G4.碟上先鋪滿肉筋，再放上鹹魚、薑絲，隔水以大火蒸 15分鐘，撒上葱花即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# p# k# |8 y8 e; h

6 z, d5 f! B1 o" nds-hk.net貼士：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 `: g0 I! i* Z0 `3 A2 i% }
奶和蛋白一定要先坐暖，不然炒出來的鮮奶會水汪汪。

看到鮮奶就衝進來~大愛
! k, R) @4 Y2 z2 e$ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這做法..應是港式吧?+ ]; m0 o. K' Z6 y0 ?4 {
啥是搖鑊@@坐暖又是啥意思@@??
6 u9 S0 Z7 V0 X2 o1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源好吧~我承認我只會動口不會動手

我的最愛炒鮮奶丫, 一向都係出街至有得食
" A1 a# B' p) e7 M/ T: v$ o4 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源依家學識點做, 一於明晚試下bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C# l7 W# S! U+ t% x
以後想幾時食都可以啦