荷棠冬瓜燜排骨
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清淡的冬瓜最適合用來燜煮,配合排骨、荷葉及柱侯醬,味道香濃,更能突出冬瓜的鮮味!ds-hk.net3 W' j3 z3 S0 m% ]7 x
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材料
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調味料:柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量
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做法& g W7 o/ ^. ?5 L
1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 F! g7 w9 d2 h6 _) V5 H
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2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' S0 A; `3 Q' c4 n4 R3 f, K
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3.荷葉剪去椗位,再剪碎。☆夜玥論壇×§3 [2 E7 _' X; b* K ~
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' o1 S) F! v" C3 @7 O; ^" jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 T/ j) I8 o/ C( s- nds-hk.net5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 t; p7 b& |( j& t5 s- Z3 G8 s
, w/ N) B ^$ f9 ^4 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼士
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