辣子雞丁(2)〔已檢〕
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辣子雞丁☆夜玥論壇×§! ?# ~! B& V! w b" Y
% a& C1 r* g) y# S1 [$ y# Zds-hk.net材料:兩塊雞胸肉☆夜玥論壇×§4 `( u' f2 T. M! F3 u6 h
半碗米酒及醬油最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 E( z' V: |' f
3~4片薑
! \% w% B5 C3 b8 A7 {☆夜玥論壇×§ 10顆蒜頭最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% \. W2 o( \# a
8~10顆八腳
! Z! |* D2 o, x: T/ H2 f: o☆夜玥論壇×§ 3條辣椒☆夜玥論壇×§/ I$ V7 A/ C* c. n
鹽巴
5 {) Y! ?1 I' `3 V 2湯匙沙拉油最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 Y. A- v$ g @1 d3 `% T6 J& i
做法:1.兩隻雞雞胸肉切丁。, R: K/ o2 p8 W3 n9 }0 ~
2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、
d* _8 b# p; @. K7 s W 辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。☆夜玥論壇×§4 e) o1 R- Y! b# U
3.將容器封上保鮮膜或蓋子,放入冰箱醃四小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _* ^6 D; A4 \. ]" `- f. H0 _: \9 ^
4.四小時後,將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。
' H6 G7 \% s0 O2 \ K☆夜玥論壇×§ 5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。ds-hk.net) Z! k$ ^6 |/ ?+ u; s
6.把全部的雞肉與醃料放下去炒,雞肉變硬時就蓋上蓋子,用小火悶煮煮熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K# @8 c5 h8 o, ]
. l1 i8 Q2 k+ x/ gds-hk.net辣椒及蒜頭可配合個人口味調適
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- b* _2 d: Z7 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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