立夏食療 理脾暖胃
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茯茯苓蒸饅頭
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功效：開胃理脾、理氣止痛ds-hk.net2 J& O, |7 S" o7 ]$ i: |
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1.茯苓打成粉狀。
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2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
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' q! X7 [% f; |0 P E$ s- S: _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d- m6 l- M, j. i6 ^3 P/ ]9 Q8 K6 _
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4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。
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作法：
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
