立夏食療 理脾暖胃
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功效：開胃理脾、理氣止痛# g2 A0 E4 z1 M( C& z
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材料：
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茯苓……………………10克ds-hk.net2 Z% n3 B2 g5 H, k' }
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5 U4 Y& u* T& u- _酵母粉.…………………適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' O6 F$ m& |/ ^- l% e8 I
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! z0 A; Y( v9 Y) _/ O0 O" P8 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.茯苓打成粉狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: K2 o" t; S/ o/ k$ E
5 Z! r1 w$ @$ }2.將茯苓與麵粉加上酵母粉，以溫水揉和成麵糰。
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3.待麵糰發酵完成後，加鹼水適量，再灑入茯苓粉末，繼續將麵糰與鹼水充分揉勻，製成饅頭胚子。
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Q- s) C; e# s1 p, S☆夜玥論壇ק4.將饅頭生胚放入蒸籠，用文火蒸十五分鐘即完成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ d8 o, X8 c8 I; a/ Q) I! n
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薑…………………………20克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ k6 }0 |! ^/ j8 M% T& f+ u2 s* F9 Q: Z
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作法：ds-hk.net! A/ @# `3 G# V( s. L( g+ {% o
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2.大棗洗淨、去核備用。
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3.糯米洗淨備用。ds-hk.net% C$ J8 C* x# h
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4.將糯米、大棗與薑放入鍋內，加清水適量，先用大火燒沸後， 改用小火煮成粥，最後放入精鹽即完成。
