芒果雞肉沙律
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材料4 G$ r/ F- L! z* e- ^4 R5 Y
雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許
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調味料:鹽/黑胡椒/糖各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" h8 R0 H* i9 k* x6 S; a3 P
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醃料:鹽/糖/黑胡椒/油各少許☆夜玥論壇×§9 N) O* ~, s! s6 K1 _
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沙律汁:鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
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1.雜沙律菜切細塊,加調味料,拌勻。
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d' Z7 Q! p) B0 o, v2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' R$ e4 D n4 Q5 {7 C
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3.芒果切片,放入沙律中再拌勻。
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0 Y3 f+ ]! D- O7 R! p3 U: N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.雞胸加醃料拌勻,醃1小時。燒熱鑊下少許油,以中火把雞胸煎熟,切片。
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4 |$ ^( s0 `3 P9 M& t* e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.沙律先上碟,鋪上紫洋葱條,放上雞胸片,加少許苜蓿芽作裝飾即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 ]- ~6 l7 I) [( f7 c
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