[世界知味] 芒果雞肉沙律

材料
( ]# Y) C, E) B' I: o+ O☆夜玥論壇ק雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許
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調味料：鹽/黑胡椒/糖各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ?. r8 M/ P0 s

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沙律汁：鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
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1.雜沙律菜切細塊，加調味料，拌勻。☆夜玥論壇ק- x* E2 L- f/ e8 o
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2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。
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7 v# W: A! w+ q# K; E2 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.芒果切片，放入沙律中再拌勻。
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4 b# k( d8 W" mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.雞胸加醃料拌勻，醃1小時。燒熱鑊下少許油，以中火把雞胸煎熟，切片。
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# z* z7 }/ s0 F! L  k$ i) M  O& }5.沙律先上碟，鋪上紫洋葱條，放上雞胸片，加少許苜蓿芽作裝飾即可。
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& G2 M$ V  v0 p. w# j9 n貼士：
) J3 r: V" A: r/ w6 c2 Q沙律菜要先調味再拌入沙律汁，吃起來會更美味。