‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
 70 1234567
發新話題
打印

[潮流事物] <動態圖> 5個動作，一個月包你瘦十斤！！！

koka05

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 26

MP(魔力值): 13 / 1398

EXP(經驗值): 60 %

11# 大 中 小 發表於 2012-7-12 14:42  只看該作者
甩肉肉計畫今天就開始~
衝阿~~~

TOP

雪焉

初級天使長

Rank: 3Rank: 3

戀愛勳章

等級: 14 - 融會貫通

HP(生命值): 14 / 136

MP(魔力值): 1630 / 6156

EXP(經驗值): 61 %

12# 大 中 小 發表於 2012-7-12 17:13  只看該作者
天吶...幾乎都要用到腰力...我的腰最沒力了...
尤其第二個動作看起就需要很大的耐力與持久力...
不過，為了苗條身材，跟他併啦∼∼

TOP

hazeljane

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 16

MP(魔力值): 6 / 917

EXP(經驗值): 63 %

13# 大 中 小 發表於 2012-7-12 22:39  只看該作者
動作看起來很簡單

但要堅持卻不是很容易的

TOP

隨意飄飄

中級天使

Rank: 2

戀愛勳章

等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 71

MP(魔力值): 160 / 3520

EXP(經驗值): 19 %

14# 大 中 小 發表於 2012-7-24 01:40  只看該作者
最近沒在運動又胖回來了(噴淚
來試試有效的運動法w
一個字「腐」走遍天涯海角ww

TOP

coy666ada

高級天使

Rank: 2

戀愛勳章

等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 74

MP(魔力值): 178 / 4132

EXP(經驗值): 44 %

15# 大 中 小 發表於 2012-7-26 15:11  只看該作者
持之以恆
好難

TOP

luvxiaojies

榮譽市民

Rank: 1

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 28

MP(魔力值): 16 / 1559

EXP(經驗值): 88 %

16# 大 中 小 發表於 2012-7-27 18:03  只看該作者
每次都是看看就算了.....
雖然很想減肥，可是沒這個決心啊！

TOP

女孩

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 43

MP(魔力值): 39 / 2516

EXP(經驗值): 30 %

17# 大 中 小 發表於 2012-7-27 22:01  只看該作者
嘩,好似好難做呀><

不過為左keep fit ,加油呀!!!!!!

TOP

yeebb5

初級天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 15 - 融會貫通

HP(生命值): 17 / 147

MP(魔力值): 2317 / 8606

EXP(經驗值): 76 %

18# 大 中 小 發表於 2012-8-4 21:13  只看該作者
為了瘦身

我才做的

不錯

TOP

han1990

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 17

MP(魔力值): 7 / 811

EXP(經驗值): 74 %

19# 大 中 小 發表於 2012-8-8 03:35  只看該作者
希望下個月能瘦十斤.........首先要戒掉吃涼麵<<天天都要吃涼麵人的

TOP

ayumi3996

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 12

MP(魔力值): 4 / 658

EXP(經驗值): 24 %

20# 大 中 小 發表於 2012-8-14 12:19  只看該作者
大概要做多久呢? 50下一天 應該可以吧? 把水桶腰給倒掉!!!
減肥加油!!!

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
 70 1234567
發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-21 19:49

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.028994 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用，所有個人言論並不代表本站立場，並與本站無關，本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權，請立即聯絡我們，我們將立刻從網站上刪除，並向所有持版權者致最深切的歉意。