[中菜] 香煎去骨雞腿排

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食材:去骨雞腿肉160g、蔥段少許( ~8 o0 K8 t( N4 Y$ C, K" s
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調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ `; |6 t; M' W+ T7 n2 s

4 |" d' i  W3 B☆夜玥論壇ק做法:ds-hk.net9 P- Q: M9 t/ X1 y1 p' v

9 ]5 Q0 h6 Y# a) V: Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.去骨雞腿肉先用刀背拍打，讓雞肉更有彈性。
5 l& Y7 |& }/ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* l9 i* `/ ?8 l3 M
2.大火熱油鍋，雞腿肉下鍋時要從雞皮的部分朝油鍋下去，才能讓雞皮金黃酥脆。
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7 _* O0 f! c6 Q6 _" i0 L- C7 }4 s☆夜玥論壇ק3.煎約5分鐘後，再翻面，此時可放入雞粉、鹽巴調味。
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4.約3分鐘後，轉小火讓雞腿肉慢慢煎熟(小火能保存住肉汁)，接著放入少許蔥段提味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ C0 d& y$ E6 G# ]0 R  {
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5.約3分鐘煎熟即可。