[中菜] 豆腐漢堡排

(約1~2人份)
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: W. h7 C% O( Q& U% V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:洋蔥100克(約1/4顆)、板豆腐100克、豬絞肉240克、雞蛋1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 `1 I' m7 O; _6 G# \

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1 d- _: y3 E" c2 E, @+ V. _" ~☆夜玥論壇ק   靜置時持續將滲出的水倒出，再將板豆腐攪碎。☆夜玥論壇ק- i/ ^* L# t6 t. ]  {4 ?
  (要盡量將水分去除，不然做漢堡排時，易產生過多水分。)
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2.洋蔥切細丁。起鍋關小火，放入洋蔥丁炒過，炒至洋蔥香味飄出，撈起。ds-hk.net. Z) v' j; _( ^. S- s
   打破雞蛋殼，取出蛋黃備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Q, u" u6 I7 b" {

0 G7 y2 _% y- [9 F4 ?7 V☆夜玥論壇ק3.取一鍋，放入豬絞肉，並加入炒過的洋蔥丁攪碎的豆腐及1顆蛋黃，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ U! \& @7 r& g5 C- D: D- c
   並加入1匙鹽巴及少許白胡椒粉拌勻。ds-hk.net- R! h0 }6 Q* {" R( y* D( k+ r1 k
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4.取一塑膠袋，將步驟3材料放入，用手反覆捏揉並加以拍打，
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5.起鍋開小火，加入少許油，待鍋熱時，放入豆腐漢堡肉，煎至兩面呈金黃，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ d2 H$ k: G$ S) t* W! h
   漢堡肉凝固，約5分鐘即完成，品嘗時再加少許番茄醬即可。