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[甜品] 銀耳蓮子

銀耳蓮子

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食材:乾蓮子30克、白木耳20克、冬瓜糖200克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 U0 E( x2 D  T; K4 ^: `. A
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做法:
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5 g* f$ f8 _- A$ n# @1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘,取出後用流動清水清洗備用。
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2.冬瓜糖先加1600c.c.水,煮成糖水。
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3.白木耳的硬塊用剪刀剪除,其餘部位用手剝成小片狀,並將水分瀝乾。ds-hk.net. [0 G+ E- s( D. t: X* n

0 u4 {$ s0 E* {4.洗淨並瀝乾的蓮子放於碗中,將1500c.c.熱水倒入碗中,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) C5 m) ?& b; M5 z- C
   浸泡30分鐘泡軟並瀝乾,用牙籤較易將蓮心剔除。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 x7 b: [* q  n1 e# Q) O' L
   (若想較省時,可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮,約10分鐘。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  }  ]7 ~* K. K4 {
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5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內,鍋外鍋倒入250c.c.水,
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! I; U# z, f5 G& \  l9 |8 g* m; z◎一般糖水作法:
$ u8 @2 B3 i. t2 uds-hk.net水1600c.c.先入鍋煮滾,糖200克入鍋以中大火煮至滾,隨即轉小火煮30秒即可關火,煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。
1 N1 s- R( G2 Y, ^. hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源此方法適用於白糖、貳砂糖、黑糖等。
1 x6 c; y9 l9 gds-hk.net若冬瓜糖水比例同上,冬瓜糖入鍋以中大火煮至滾後,需轉小火再慢煮約15分鐘即可。

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阿...這個不錯
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蓮子也是有營養的東西☆夜玥論壇×§9 Q* ]' ]9 Z. T" x  U# Z
改天可以試煮看看,感謝分享

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回應 沈默 第 2 篇文章

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也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ B; i0 I& S' J1 M" ?3 \
然後放涼  再丟入果汁機或調理機打bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Y3 I+ e; U* C- f8 U
就會變成"平民的燕窩"bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W7 \/ K% @: ^, K
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