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食材： （1人份）
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8 o" R1 f: L  Sds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 j6 a1 W! f/ @. i& l6 k
枸杞20克' i4 V" S- [0 @9 j
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調味料：☆夜玥論壇ק. o/ M5 ?$ ?' r% y

& I& i9 T# S$ K4 \* Q. Q9 g1 g6 d! z) ~( k$ o☆夜玥論壇ק味噌醬15克- {/ m3 x- r/ G) B. @' J
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作法：! T' \: F* [- r$ h

9 M3 B% S3 ~, z  X" ?. P0 Y, C1.苦瓜洗乾淨後，切成長條狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. y! G& Q+ E7 W/ \2 \; }/ C- V

9 n8 V+ W( ?) o) `1 X3 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 苦瓜和枸杞炒過備用。
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- U, K; m: o; N: ~7 J9 C5 ^- _☆夜玥論壇ק3.在味噌醬中加入2大匙溫開水，攪拌均勻備用。. X8 ^' b$ |; u% t) Q4 L" n8 p/ |

+ H* l7 }2 i. [. a/ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.倒2杯水在鍋中煮沸，加入作法2，再和味噌醬入鍋拌勻，蓋鍋蓋燜2分鐘，即可食用。
& o, J! j) p. T8 U2 h. Pds-hk.net
" w2 V# I; a1 @% q* r' a貼心叮嚀：
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照片看起來是用山苦瓜的樣子
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山苦瓜我都是炒鹹鴨蛋，還沒試過味噌
$ q/ Z, o7 F2 r改天可以弄看看