[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
- n2 e6 z  k6 z- `- gds-hk.net份量：約 2人份ds-hk.net0 \6 ?5 G& d& J7 D* R( h
主要食材：牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ s0 m( R: }! [+ m
種類：鍋物／湯品
: T9 z2 J  B& ?( L+ @☆夜玥論壇ק烹調方式：煮／燉
; T4 X) r0 Y- P使用時機：家常
0 U3 G1 ^+ V2 L2 {8 P+ lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菜系：中華料理. U5 ?5 U: C6 z0 A! E, i. Y6 l: j

2 K$ U" X! K8 }0 f) W4 L! D3 i材料：
/ Z" _1 c$ F. f7 X) Yds-hk.net牛絞肉100公克: b5 o' o5 C$ o$ j
嫩豆腐50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: i! @& h' Q% K
芥藍菜梗10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 z  A, R2 s& {$ A% O+ H
金針菇20公克
) P$ T& n# }: W- Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柳松菇20公克
. ^, ?: u" G) @/ i5 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源竹筍20公克
- R* o, }: |" d$ u" _  H( k0 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉水少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 B& N2 D& p6 B4 t- v
蛋白1顆7 _8 @4 x" k5 m0 M+ L
水600㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 F( p( g. q8 Q# K/ [0 B- q
醬油1大匙
1 z& y, z; c6 D5 C+ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* |% A9 a! C* _" M* {- o& _
白胡椒粉少許
3 }- b* y% x" c/ |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net! C# Z2 {5 K$ ?9 ?/ `$ X& @
作法：ds-hk.net6 g6 m3 G4 Q% M# E+ O' [" P
1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。ds-hk.net; R. m9 J. h7 \! _
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* C# [( Z3 m2 B. T0 N
3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。