[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
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% [1 K, c% l# z( L7 c( N) B! K主要食材：牛肉
9 E3 ?- w, l4 z, T8 d  K8 Y, D+ Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區種類：鍋物／湯品
! y7 e8 b) c4 D3 l8 Uds-hk.net烹調方式：煮／燉
. e- |/ I% Q* `- O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區使用時機：家常最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 S% R7 r3 l4 z$ e' q
菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* e6 u  ?; I( G7 R  b- g! e3 n/ |
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材料：☆夜玥論壇ק9 j! m  `% t. K( h( F" W" u9 f
牛絞肉100公克
# g1 o* k$ u4 r1 R7 K☆夜玥論壇ק嫩豆腐50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" [8 F  [$ C3 C( ]: K/ i
芥藍菜梗10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( v. c* x# U5 k& N$ b1 s9 }4 Q
金針菇20公克ds-hk.net1 k7 D! N& X/ v3 X; \
柳松菇20公克
$ Z+ M% X( a' U& k☆夜玥論壇ק竹筍20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) I6 R- |% @8 O" b. E; D5 {
太白粉水少許
8 c7 e8 V- Z7 c, U, Eds-hk.net蛋白1顆
( ~1 @% _* t! d% I- }$ t1 E  r6 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水600㏄ds-hk.net9 n/ K% a1 j% N4 O
醬油1大匙ds-hk.net: z: y0 M) h, R/ ~& \( U; z- l  \
糖1小匙
( [9 }  @' w+ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉少許
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作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 r' r% e9 l- H# a) W* t' |8 ^) K
1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。ds-hk.net, T+ A/ v9 F( D6 ~5 {2 n' q- }8 S
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。ds-hk.net. N5 Q6 E1 P$ P0 q0 `1 a
3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。