香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間:6-10分鐘
! ]7 d; @$ h: s8 `/ t: F6 nds-hk.net份量:約3人份
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種類:配菜
- T2 q2 i9 r a) k( Xds-hk.net烹調方式:炒
+ e( r% t! L$ H+ V8 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源使用時機:家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- S, T/ m0 }8 A3 p9 i
菜系:中華料理ds-hk.net& P2 G0 z, {/ y. S, t% ?" D* R
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牛肉片50公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 p$ ^+ @. z! F) m6 x
茄子100公克
/ V) K, d% i6 I. K' S4 J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青椒40公克
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蒜末10公克ds-hk.net y% }! t9 ?3 V8 e
醬油1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 p7 L+ F% m& A4 O* _" c n: l6 h) {0 Z& E( m
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水4大匙* O. }4 w' L x1 ?4 ~( J0 e* ~5 ]3 F) t7 ]
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作法:& ^1 q( T0 `+ |3 Y9 o( I8 Q/ X) D
1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
/ a: T$ Y! r8 E: @* \ uds-hk.net2. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香蒜末後,放入牛肉片炒至表面變白。
- N* G; D$ ~7 w0 m( mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 加入作法1的材料,以大火炒香,再加入所有調味料,以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
9 k' Q$ ?/ X- q! P/ Z+ [5 Q☆夜玥論壇×§% e0 F$ ?. }4 Q: ]
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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