[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘ds-hk.net% _5 z( Q+ F% i: k& W* X
份量：約3人份☆夜玥論壇ק5 }8 _1 \$ B$ z6 M6 W' S
主要食材：牛肉, 蔬菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 Z4 ?, G! Z: B) s
種類：配菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 }* ]- r, B$ }" ]$ H& M
烹調方式：煎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; y# `+ ~4 E) \  d) U( ]
使用時機：家常
" ~: j" g  |' w0 ^* q☆夜玥論壇ק菜系：中華料理
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& e' l$ v. ~8 S* _9 Z☆夜玥論壇ק材料：
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小豆苗適量
" I  {! W8 d9 S+ M0 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薄鹽醬油1小匙
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作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' P5 ~: P2 R- C6 ]( a8 ]
1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 \2 s- s+ V" a9 t2 E1 Q
2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。ds-hk.net4 ^/ J" r" D8 E! @
3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。