[日本菜] 函館烏賊飯伴番茄汁

材料☆夜玥論壇ק; D, J" j5 h) z; J1 w
小烏賊8隻、糯米1杯、新鮮羅勒3塊
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汁料：木魚湯300毫升、日本酒50毫升、醬油/味醂各3湯匙、砂糖2湯匙
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& r! n1 ?- W; c  W" [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區番茄醬：番茄（切碎）2個、橄欖油1湯匙、醬油/鹽各1/2茶匙、黑胡椒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 j; y+ @  {( p7 ]& {
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做法
) p9 h! i0 X* ]+ f# ?1.糯米洗淨後，置筲箕中瀝水，備用。☆夜玥論壇ק" W* i, M/ W' \) a$ w/ @) [0 f& m

/ f) y7 F2 n9 B' ?, Pds-hk.net2.烏賊去掉內臟及觸鬚，洗淨後抹乾水份。
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3.將糯米釀入烏賊內，用牙籤縫合開口。
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  * 煮烏賊時，可不時翻轉，讓其每處受熱及更入味。
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6.將烏賊切片，放在番茄醬上，以羅勒做裝飾即可。