[中菜] 彩椒碎米雞

材料：
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青椒50公克
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料亭和露(昆布香菇)2大匙☆夜玥論壇ק# V: U: r) ~7 n
水1/2大匙
4 g& i3 m7 S% F& g0 {6 B胡椒粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% k& ~9 P4 \9 H  \- @4 ^7 ]1 q

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1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。
* Z0 A0 u. y2 \% {' w2 }7 ]☆夜玥論壇ק2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。ds-hk.net. R/ B9 J) d+ s# B
3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。
6 c- B: U7 C9 F+ G* n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 K6 \. b$ G7 e" X9 s9 w0 h; v
註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。